به گزارش مشرق، خبر به نقل از دیلی میل نوشت: در گذشته عنوان می شد با نوشیدن این میزان آب كلیه ها كمتر لطمه میخورند و دركنار آن وزن ما كاهش بافته و تمركزمان هم بیشتر می شود .اما گزارش اخیر نشان می دهد عملا هیچ مدرك علمی این گفته ها را تایید نمی كند.
به گفته مارگارت مك كارتنی بخشی از تبلیغات برای نوشیدن آب از سوی شركتهای تولید كننده بطریهای آب معدنی حمایت می شود وگرنه نوشیدن آب زمانی كه تشنه نیستیم نه تنها تمركز را بیشتر نمی كند بلكه باعث كاهش آن نیز می شود.
درعین حال باكتری هایی كه در بطری های آب وجود دارند می توانند در مواردی برای سلامت ما مضر باشند. نوشیدن بیش از اندازه آب در عین حال سبب كاهش خواب می شود و حتی می تواند در بلند مدت صدماتی در كلیه ها ایجاد كند در حالیكه گفته می شد سلامت آنها با نوشیدن آب تضمین شده خواهد بود.
گذشته از تمام اینها به گفته دكتر مك كارتی نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند سبب ایجاد یك پدیده نادر به نام hyponatraemia شود كه طی آن نمك بدن كاهش یافته و بخشی از مغز بر اثر آن آسیب می بیند. آنتونی اندروز هنرپیشه سریال ایست اندرز در سال 2003 بخاطر نوشیدن زیاد آب در طول تمرین بازیگری برای این سریال دچار این حالت شده بودوناچار شد بازیگری را كنار بگذارد.
در عین حال باكتری هایی كه در بطری های آب وجود دارند می توانند در مواردی برای سلامت ما مضر باشند. نوشیدن بیش از اندازه آب در عین حال سبب كاهش خواب می شود و حتی می تواند در بلند مدت صدماتی در كلیه ها ایجاد كند در حالیكه گفته می شد سلامت آنها با نوشیدن آب تضمین شده خواهد بود. تا جایی كه به یاد داریم به ما گفته شده در روز باید بین شش تا هشت لیوان آب بنوشیم اما تحقیقاتی كه ماحصل آن اخیرا در مجله بریتیش مدیكال ژورنال منتشر شده حاكی از بی معنی بودن این توصیه است.