به گزارش مشرق، شراره رامبرزینی روانشناس با بیان اینکه قرنطینه کردن کودکان کرونایی یک ضرورت است، گفت : این بیماری شاید برای بسیاری کودکان با خطرات کمتری همراه باشد، اما قطعا برای افراد بزرگسالان می‌تواند خطرناک باشد و برای همین بهتر است والدین نسبت به قرنطینه کردن کودکان کرونایی خود اقدام کنند.
بیشتر بخوانید:
اگر کرونا گرفتیم با نوزاد در خانه چه کنیم؟
او گفت : اولین توصیه‌ای که به تمام والدین داریم این است که قبل از ابتلای کودکان به کرونا، آموزش‌های لازم را در خصوص کرونا به فرزندان خود یاد بدهند تا در صورت ابتلا، کودک دچار ترس و نگرانی نشود.
او افزود: آموزش‌ها برای کودکان زیر ۱۰ سال که حافظه انتزاعی ندارند باید با بازی و کلیپ‌های آموزشی و انیمیشن باشد و برای کودکان و نوجوانان سنین بالاتر می‌توان بیماری را دقیقا تشریح کرده و خطرات آن را به آن‌ها بدون اغراق و زیاده روی یادآور شد.
رامبرزینی ادامه داد: چنانچه کودکان از قبل با بیماری آشنا باشند، درصورت ابتلا نگرانی و هراس نخواهند داشت، بنابراین والدین باید به این موضوع دقت داشته باشند.
بیشتر بخوانید:
رعب آورترین علامت ابتلا به کرونا در کودکان و بزرگسالان
رامبرزینی در خصوص شرایط قرنطینه کودکان گفت: اولین نکته حائز اهمیت اتاق قرنطینه است و بهتر است اتاقی انتخاب شود که به داخل حیاط یا تراس و... راه داشته باشد تا کودک بتواند ساعاتی از روز را در آن محیط بازی کرده و سرگرم شود.
او افزود: از طرفی اتاق باید آفتاب گیر باشد و نور خورشید به راحتی به آن بتابد تا بدن کودک در معرض نور خورشید ویتامین D تولید کند، چرا که تولید این ویتامین برای افزایش سطح ایمنی بدن کودکان ضروری است.
این روانشناس ادامه داد: محیط اتاق قرنطینه باید فضایی روشن و شاد باشد و باید وسایلی مانند تلویزیون را در آن قرار داد تا کودک بتواند در مدت قرنطینه با دیدن کارتون و انیمیشن سرگرم شده و کمتر بی تابی کند.
رامبرزینی گفت: والدین باید در طول روز مرتب از پشت درب اتاق با کودک حرف زده و بازی‌های فکری انجام دهند تا کودک احساس تنهایی و جداماندن نکند.
این روانشناس افزود: در برخی از اوقات روز تردد به اتاق کودک بیمار با رعایت دقیق دستورالعمل های بهداشتی بلامانع است و باید با زبان کودکان از کودک خواست تا هرگاه کسی به اتاقش می‌آید، حتما از ماسک استفاده کند.
رامبرزینی ادامه داد: والدین می‌توانند در برخی از ساعات روز برای کودک آهنگ شاد پخش کرده تا قدری تحرک و ورزش داشته باشد و از طرفی باید نفس عمیق کشیدن را به کودکان یاد بدهند، چرا که برای سلامت و تسریع در روند درمان آن‌ها موثر است.
او افزود: در مدت قرنطینه تغذیه کودک بسیار حائز اهمیت است و باید توصیه‌های پزشکان به دقت رعایت شود و خوراکی‌هایی که کودک به آن‌ها علاقه دارد و از طرفی برای سلامتی وا در مدت بیماری مضر نیست هم باید خریداری شده و در اختیار کودک قرار گیرد.
این روانشناس گفت: در مدت قرنطینه ارتباط مدام والدین با کودک از پشت در و با رعایت دستورالعمل های بهداشتی ضروری است و والدین باید از هرگونه احساس ترس و نگرانی در کودک پیشگیری کنند .