به گزارش مشرق به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه گالوی ایرلند در این مطالعه محرک‌های مشکوک را در قالب ۱۳۴۶۲ مورد سکته مغزی حاد مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. سکته مغزی عامل اصلی مرگ یا ناتوانی در جهان است.
بیشتر بخوانید
خطر سکته‌مغزی و زوال‌عقل را با این روش کاهش دهید
پروفسور «اندرو اسمیت»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره گفت: «پیشگیری از سکته مغزی در اولویت پزشکان است و با وجود پیشرفت‌ها، پیش‌بینی زمان وقوع سکته همچنان دشوار است. بسیاری از مطالعات بر روی مواجهه‌های میان‌مدت تا طولانی‌مدت مانند فشار خون بالا، چاقی یا استعمال دخانیات متمرکز شده‌اند. اما مطالعه ما به مواجهه‌های حاد که ممکن است به عنوان محرک عمل کنند، پرداخته است.»
وی در ادامه افزود: «تحقیقات ما نشان داد که خشم یا ناراحتی عاطفی با افزایش تقریباً ۳۰ درصدی خطر سکته مغزی در طول یک ساعت پس از یک دوره مرتبط است.»
«ما همچنین دریافتیم که فعالیت بدنی سنگین با افزایش تقریباً ۶۰ درصدی خطر خونریزی داخل مغزی در طول یک ساعت پس از انجام فعالیت‌های سنگین مرتبط است.»
به گفته محققان: «پیام ما این است که مردم در تمام سنین سلامت ذهنی و جسمی خود را تمرین کنند. اما برای برخی از افراد نیز مهم است که از فعالیت بدنی سنگین خودداری کنند. به خصوص اگر آنها در معرض خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی هستند، در حالی که یک سبک زندگی سالم با ورزش منظم را نیز داشته باشند.»
برخی از بهترین راه‌ها برای پیشگیری از سکته مغزی، حفظ یک سبک زندگی سالم، درمان فشار خون بالا و سیگار نکشیدن است، اما تحقیقات نشان می‌دهد که رویدادهای دیگری مانند یک دوره خشم یا ناراحتی یا یک دوره فعالیت بدنی سنگین به طور مستقل باعث افزایش این ریسک می‌شوند.