به گزارش مشرق، آخرین پژوهش‌هایی که در پژوهشکده‌های تحقیقاتی غرب به ویژه انگلستان انجام شده‌اند، نشان می‌دهند دوسوم کاربران شبکه‌های اجتماعی دچار اضطراب هستند و نمی‌توانند درست بخوابند. ۵۵ درصد این کاربرها هم اذعان کرده‌اند وقتی به هر دلیلی نمی‌توانند به شبکه‌های اجتماعی وصل شوند، به شدت دچار اضطراب و نگرانی می‌شوند.

۵ درصد کاربران شبکه‌های اجتماعی در این پژوهش‌ها گفته‌اند استفاده از این شبکه‌ها اخلاق و رفتار آن‌ها را تغییر داده است و ۵۱ درصد اعتراف کرده‌اند این تغییرات منفی بوده‌اند. مقایسه افراد معتاد به شبکه‌های اجتماعی با کسانی که با این شبکه‌ها سروکاری ندارند یا به شکل کنترل‌شده از آن‌ها استفاده می‌کنند، نشان می‌دهد گروه اول به شدت دچار اضطراب و افسردگی و اعتمادبه‌نفس پایین هستند.

اکثر این افراد در شبکه‌های مجازی تصویر متفاوتی از خود ارائه می‌دهند تا در مقایسه با دیگران کم نیاورند و همین شیوه، اعتمادبه‌نفس آن‌ها را تضعیف می‌کند و به احساسات و افکار منفی‌شان دامن می‌زند.

پژوهش‌های دقیق نشان داده است کسانی که از طریق شبکه‌های اجتماعی با دیگران ارتباط دارند، معمولاً در تعاملات رخ به رخ به شدت مضطرب و دستپاچه می‌شوند و هر چه در فضای مجازی گوی بلاغت را از دیگران می‌ربایند، در حضور فیزیکی الکن و دست و پاچلفتی از آب درمی‌آیند.

از آنجا که در شبکه‌های مجازی، نوعاً اطلاعات جعلی رد و بدل می‌شوند، افراد در معرض خطرات گاه جبران‌ناپذیری قرار می‌گیرند. از آنجا که اکثر کاربران زیر ۳۰ سال سن دارند و از تجربه کافی برای تعامل با دیگران برخوردار نیستند، بنابراین در معرض کلاهبرداری‌های مختلف، به‌ویژه عاطفی قرار دارند، لذا پدر و مادرها باید تدابیری بیندیشند تا فرزندان‌شان بیشتر ارتباطات رخ‌به‌رخ را تجربه کنند و دنیای واقعی را به فضای مجازی ترجیح بدهند.

هر چند پژوهش‌های فراوانی بر آثار منفی و مخرب شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روانی جامعه صحه می‌گذارند، بدیهی است که با مدیریت صحیح این ابزار می‌توان از فواید بی‌شمار آن بهره‌مند شد. برخی پژوهش‌ها حاکی از آن هستند که اتفاقاً استفاده صحیح از شبکه‌های مجازی می‌تواند بر سلامت روانی افراد تأثیر مثبت بگذارد و حتی آن را تقویت کند و به گستردگی شبکه دوستی‌ها و همکاری‌های مفید و مؤثر بینجامد. کسانی که درباره خود شرح صادقانه تری می‌دهند و عکس‌های کمتری را رد و بدل می‌کنند، دچار اضطراب کمتری هم می‌شوند و می‌توانند از تعاملات و روابط اینترنتی هم به اندازه گفت‌وگوی رخ‌به‌رخ لذت ببرند و برخوردار شوند.

بر اساس برخی پژوهش‌ها، استفاده درست از شبکه‌های اجتماعی حتی شادی و موفقیت را هم به همراه دارد و روحیه خوب افراد می‌تواند از این طریق به سایر کاربران هم منتقل شود و موجی از شادی را ایجاد کند، بنابراین شبکه‌های اجتماعی قطعاً بر سلامت جامعه و افراد تأثیر ماندگار دارند، لذا در استفاده از آن‌ها باید درایت و هوشمندی زیادی به خرج داد.

در دنیای معاصر، شبکه‌های مجازی از مطبوعات برای مخاطب جذابیت دارند. یک علتش این است که در این شبکه‌ها، فرد می‌تواند همه حرف‌هایش را بزند، در حالی که در یک روزنامه چنین امکانی وجود ندارد. از این گذشته در شبکه‌های مجازی می‌توان از امکاناتی، چون فیلم و عکس استفاده کرد، در حالی که در یک روزنامه نمی‌توان این کار را کرد.

روی شبکه‌های مجازی هیچ کنترلی وجود ندارد، در حالی که در مطبوعات سانسور مثبت وجود دارد. مطبوعات و روزنامه‌ها تعهداتی دارند که در شبکه‌های اجتماعی وجود ندارند، به همین دلیل هم اخبار در شبکه‌های مجازی به شدت تند و زننده هستند و انتشار اخبار بد از طریق آن‌ها تسریع شده است. این بی‌بندوباری و لجام‌گسیختگی خبری به شدت به جامعه آسیب می‌زند و سطح اضطراب را در جامعه بالا می‌برد. گاهی این شبکه‌ها حتی باعث خودکشی افراد و حوادث تلخی از این دست می‌شوند، زیرا وقتی عکس‌های شخصی فردی منتشر می‌شود، پس از آن زندگی او به هم می‌ریزد و عملاً راهی جز نابودی برایش باقی نمی‌ماند.

در شبکه‌های اجتماعی، افراد فقط می‌خواهند چیزی بنویسند و بروند و در قبال آنچه می‌نویسند، مسئولیتی ندارند، در حالی که مدیران مطبوعات دائماً مراقبند چیزی ننویسند که به کسی بربخورد و فردا از آن‌ها بازخواست شود که چرا نوشتی؟ یله بودن فضای مجازی خطر بزرگی برای سلامت روانی جامعه است و به همین دلیل کشورهای مختلف جهان، به خصوص امریکا که از نظر ما کشور بی‌در و دروازه‌ای است، برای کنترل فضای مجازی قوانین سختی را تصویب کرده‌اند و در اعمال آن‌ها نیز بسیار جدی هستند.

منبع: روزنامه جوان