به گزارش گروه اجتماعی مشرق، افراد دهن بين افرادي هستند که اگر حتي راي و نظر خودشان در حل مسئله اي بجا و منطقي باشد به دليل ترديدها و نداشتن اعتماد به نفس و تکيه به تصميمات ديگران، ترجيح مي دهند مطابق نظر ديگران به نتيجه گيري برسند. چنين افرادي، معمولا تاييد و تشويق ديگران نقش حياتي در زندگي شان بازي مي کند، وابستگي زيادي به اطرافيان شان دارند و ريسک پذيري بالايي ندارند.
فقط ويژگي هاي منفي را نبينيد
يکي از نکات مهم که به راحتي، ارتباط هر فرد را چه در تعاملات زوجين و چه در دوران تجرد و در مراودات فرد با همکاران، دوستان و آشنايان از بحران نجات مي دهد و ارتباط او را با طرف مقابل سازنده تر مي سازد، آشنايي و تسلط بر مفهوم «پذيرش» است.
بر هيچ کسي پوشيده نيست که معمولا هر انساني در کنار ويژگي هاي مثبتي که دارد از چند خصلت شخصيتي منفي نيز برخوردار است که بسياري از زوجين تصور مي کنند اين ويژگي هاي منفي مختص به همسر خودشان است و مردان يا زنان ديگر از کمال شخصيتي برخوردارند.
در چنين حالتي زن يا مرد دست به مقايسه همسر خود با ديگر مردان يا زنان مي زند، چشم خود را بر ويژگي هاي مثبت او مي بندد و با حساسيتي ريز بينانه از ويژگي هاي منفي همسرش فاجعه سازي مي کند و باعث ايجاد مشکلات زيادي در زندگي مشترک شان مي شود.
غير مستقيم تاثير بگذاريد
چنانچه همسران به پذيرش يکديگر دست يابند آن گاه دست از تلاش براي تغيير يکديگر برمي دارند و با پذيرش شخصيت همسر خود به همان طريقي که هست مسير همواري را براي ايجاد يک تاثير مناسب بر روي يکديگر فراهم مي آورند.
واکنش قطعي و قابل پيش بيني افراد زماني که از طرف همسرشان تحت فشار براي تغيير قرار مي گيرند، نوعي گارد دفاعي، مقاومت بالا و بي دليل است. هنر هر انساني در آن است که بتواند به گونه اي نامحسوس وارد فضا و جو رواني طرف مقابل شود و توانمندي تاثيرگذاري غيرمستقيم را بر او داشته باشد.
تاثيرگذاري غير مستقيم بر همسر
اگرچه بعضي همسران ادعا مي کنند که کاري به کار همسرشان ندارند، اما به نظر مي رسد در بعضي شرايط، تلاش خودشان را کرده اند همسرشان را تغيير دهند تا اصلاح شود منتها از آن جا که موفق نشده اند، زحمات شان بي نتيجه مانده است و فکر مي کنند که هيچ گاه با همسرشان به تفاهم نخواهند رسيد! هرچند گاهي ممکن است زن يا شوهري که تصميم به تغيير همسرش گرفته است، فکر و تصميمات خودش اشتباه باشد اما مطالعه راهکارهاي زير مي تواند به حفظ رابطه مناسب زوجين براي تغيير مثبت همسر کمک کند.
آشنايي با خلق و خوي همسر
همسر خود را با تمام نقاط قوت و ضعفش بشناسيد، بپذيريد و تاثير بگذاريد نه آن که تغيير دهيد. شناسايي و آشنايي با خلق و خو و ويژگي هاي مثبت و منفي همسر و همچنين پذيرش خصلت هاي منفي او در کنار نقاط قوتش، يکي از مهم ترين مهارت هاي حفظ روابط زوجين است.
چنانچه دست از سخت گيري ها و تلاش براي تغيير او برداريد و همان ميزان انرژي را براي تاثيرگذاري نامحسوس روي همسرتان صرف کنيد، به احتمال زياد قدرت ورود شما به فضاي رواني و روحي او بيشتر خواهد شد.
حفظ آرامش و همراهي با همسر
به منظور اثرگذاري روي همسرتان با او همراه شويد. در موارد بسياري ديده مي شود که زوجين به جاي آن که از طريق ورود به فضاي رواني همسر دهن بين و همراهي با او اثرگذاري خود را بيشتر کنند، دقيقا مقابل او مي ايستند و از هيچ تلاشي براي به اثبات رساندن اين امر که همسرشان دهن بين، وابسته و در اتخاذ تصميمات زندگي ناتوان است، فروگذار نمي کنند.
فراموش نکنيد که اگر از ابتدا با مخالفت شروع کنيد همسرتان همواره گمان مي کند که شما هيچ وقت به درک درستي از چرايي رفتارهاي او نرسيده ايد. گاهي براي تغيير آرام يک صفت شخصيتي ناپسند به برنامه ريزي اصولي، گذشت زمان و حفظ آرامش در کنار همراهي با همسر احتياج داريد تا رفته رفته موفق شويد او را به استقلال فکري و شخصيتي مطلوب برسانيد.
انجام ندادن رفتارهاي ناشي از عصبانيت
براي اثبات خود به همسرتان، اختلاف و درگيري هاي بيشتري ايجاد نکنيد. در بسياري از موارد خصوصا در برخورد با افرادي که اعتماد به نفس ضعيفي دارند و از طرفي تمام تلاش خود را مي کنند تا نه تنها حقارت هاي دروني خويش را در سايه اعتماد به نفس کاذب ارتقا بخشند بلکه دست به ارزيابي و يا تحقير ارزش ها و فرهنگ طرف مقابل نيز مي زنند، بهترين راهکار اين است که براي اثبات خودتان به همسرتان، رفتارهايي که نشان دهنده عصبانيت باشد، انجام ندهيد.
تصميم گيري با همسر دهن بين
در فرآيند تصميم گيري، زوجين بايد با يکديگر مشارکت کنند و در نهايت تصميم عاقلانه تر را اتخاذ کنند. از آن جا که افراد دهن بين معمولا تسليم اراده و تصميم گيري ديگران مي شوند و گاه اتخاذ يک تصميم که اساس و ريشه منطقي ندارد مي تواند بنيان زندگي مشترک را متزلزل کند در نتيجه توصيه مي شود به هنگام گرفتن تصميمات مهم، به اين شيوه عمل شود:
در تصميمات شخصي دخالت نکنيد: زماني که دهن بيني زن يا شوهر متوجه تصميمات شخصي اش مي شود، مداخله اي نکنيد و اجازه بدهيد تصميمات شخصي اش را به هر طريقي که خودش صلاح مي بيند اتخاذ کند.
در تصميم گيري هاي مشترک گفت و گو کنيد: زماني که تصميم گيري زن يا شوهر به زندگي 2 نفره شان بر مي گردد، به طور قطع هر 2 حق مداخله دارند و نمي توانند زندگي را بر پايه تصميماتي که به صلاح آن نيست و اساس آن را ويران مي کند، بنيان کنند. در چنين شرايطي براي اتخاذ بهترين تصميم بايد گفت و گو کرد، قاطعيت به خرج داد و سعي کرد تا دقيق ترين گزينه انتخاب شود.
مخاطبان محترم گروه اجتماعی مشرق می توانند اخبار، مقالات و تصاویر اجتماعی خود را به آدرس shoma@mashreghnews.ir ارسال کنند تا در سریع ترین زمان ممکن به نام خودشان و به عنوان یکی از مطالب ویژه مشرق منتشر شود. در ضمن گروه اجتماعی مشرق در صدد است با پیگیری مشکلات ارسالی شما از طریق کارشناسان و مشاوران مجرب پاسخی برای ابهامات مخاطبان عزیز بیابد.
منبع: خراسان
فقط ويژگي هاي منفي را نبينيد
يکي از نکات مهم که به راحتي، ارتباط هر فرد را چه در تعاملات زوجين و چه در دوران تجرد و در مراودات فرد با همکاران، دوستان و آشنايان از بحران نجات مي دهد و ارتباط او را با طرف مقابل سازنده تر مي سازد، آشنايي و تسلط بر مفهوم «پذيرش» است.
بر هيچ کسي پوشيده نيست که معمولا هر انساني در کنار ويژگي هاي مثبتي که دارد از چند خصلت شخصيتي منفي نيز برخوردار است که بسياري از زوجين تصور مي کنند اين ويژگي هاي منفي مختص به همسر خودشان است و مردان يا زنان ديگر از کمال شخصيتي برخوردارند.
در چنين حالتي زن يا مرد دست به مقايسه همسر خود با ديگر مردان يا زنان مي زند، چشم خود را بر ويژگي هاي مثبت او مي بندد و با حساسيتي ريز بينانه از ويژگي هاي منفي همسرش فاجعه سازي مي کند و باعث ايجاد مشکلات زيادي در زندگي مشترک شان مي شود.
غير مستقيم تاثير بگذاريد
چنانچه همسران به پذيرش يکديگر دست يابند آن گاه دست از تلاش براي تغيير يکديگر برمي دارند و با پذيرش شخصيت همسر خود به همان طريقي که هست مسير همواري را براي ايجاد يک تاثير مناسب بر روي يکديگر فراهم مي آورند.
واکنش قطعي و قابل پيش بيني افراد زماني که از طرف همسرشان تحت فشار براي تغيير قرار مي گيرند، نوعي گارد دفاعي، مقاومت بالا و بي دليل است. هنر هر انساني در آن است که بتواند به گونه اي نامحسوس وارد فضا و جو رواني طرف مقابل شود و توانمندي تاثيرگذاري غيرمستقيم را بر او داشته باشد.
تاثيرگذاري غير مستقيم بر همسر
اگرچه بعضي همسران ادعا مي کنند که کاري به کار همسرشان ندارند، اما به نظر مي رسد در بعضي شرايط، تلاش خودشان را کرده اند همسرشان را تغيير دهند تا اصلاح شود منتها از آن جا که موفق نشده اند، زحمات شان بي نتيجه مانده است و فکر مي کنند که هيچ گاه با همسرشان به تفاهم نخواهند رسيد! هرچند گاهي ممکن است زن يا شوهري که تصميم به تغيير همسرش گرفته است، فکر و تصميمات خودش اشتباه باشد اما مطالعه راهکارهاي زير مي تواند به حفظ رابطه مناسب زوجين براي تغيير مثبت همسر کمک کند.
آشنايي با خلق و خوي همسر
همسر خود را با تمام نقاط قوت و ضعفش بشناسيد، بپذيريد و تاثير بگذاريد نه آن که تغيير دهيد. شناسايي و آشنايي با خلق و خو و ويژگي هاي مثبت و منفي همسر و همچنين پذيرش خصلت هاي منفي او در کنار نقاط قوتش، يکي از مهم ترين مهارت هاي حفظ روابط زوجين است.
چنانچه دست از سخت گيري ها و تلاش براي تغيير او برداريد و همان ميزان انرژي را براي تاثيرگذاري نامحسوس روي همسرتان صرف کنيد، به احتمال زياد قدرت ورود شما به فضاي رواني و روحي او بيشتر خواهد شد.
حفظ آرامش و همراهي با همسر
به منظور اثرگذاري روي همسرتان با او همراه شويد. در موارد بسياري ديده مي شود که زوجين به جاي آن که از طريق ورود به فضاي رواني همسر دهن بين و همراهي با او اثرگذاري خود را بيشتر کنند، دقيقا مقابل او مي ايستند و از هيچ تلاشي براي به اثبات رساندن اين امر که همسرشان دهن بين، وابسته و در اتخاذ تصميمات زندگي ناتوان است، فروگذار نمي کنند.
فراموش نکنيد که اگر از ابتدا با مخالفت شروع کنيد همسرتان همواره گمان مي کند که شما هيچ وقت به درک درستي از چرايي رفتارهاي او نرسيده ايد. گاهي براي تغيير آرام يک صفت شخصيتي ناپسند به برنامه ريزي اصولي، گذشت زمان و حفظ آرامش در کنار همراهي با همسر احتياج داريد تا رفته رفته موفق شويد او را به استقلال فکري و شخصيتي مطلوب برسانيد.
انجام ندادن رفتارهاي ناشي از عصبانيت
براي اثبات خود به همسرتان، اختلاف و درگيري هاي بيشتري ايجاد نکنيد. در بسياري از موارد خصوصا در برخورد با افرادي که اعتماد به نفس ضعيفي دارند و از طرفي تمام تلاش خود را مي کنند تا نه تنها حقارت هاي دروني خويش را در سايه اعتماد به نفس کاذب ارتقا بخشند بلکه دست به ارزيابي و يا تحقير ارزش ها و فرهنگ طرف مقابل نيز مي زنند، بهترين راهکار اين است که براي اثبات خودتان به همسرتان، رفتارهايي که نشان دهنده عصبانيت باشد، انجام ندهيد.
تصميم گيري با همسر دهن بين
در فرآيند تصميم گيري، زوجين بايد با يکديگر مشارکت کنند و در نهايت تصميم عاقلانه تر را اتخاذ کنند. از آن جا که افراد دهن بين معمولا تسليم اراده و تصميم گيري ديگران مي شوند و گاه اتخاذ يک تصميم که اساس و ريشه منطقي ندارد مي تواند بنيان زندگي مشترک را متزلزل کند در نتيجه توصيه مي شود به هنگام گرفتن تصميمات مهم، به اين شيوه عمل شود:
در تصميمات شخصي دخالت نکنيد: زماني که دهن بيني زن يا شوهر متوجه تصميمات شخصي اش مي شود، مداخله اي نکنيد و اجازه بدهيد تصميمات شخصي اش را به هر طريقي که خودش صلاح مي بيند اتخاذ کند.
در تصميم گيري هاي مشترک گفت و گو کنيد: زماني که تصميم گيري زن يا شوهر به زندگي 2 نفره شان بر مي گردد، به طور قطع هر 2 حق مداخله دارند و نمي توانند زندگي را بر پايه تصميماتي که به صلاح آن نيست و اساس آن را ويران مي کند، بنيان کنند. در چنين شرايطي براي اتخاذ بهترين تصميم بايد گفت و گو کرد، قاطعيت به خرج داد و سعي کرد تا دقيق ترين گزينه انتخاب شود.
مخاطبان محترم گروه اجتماعی مشرق می توانند اخبار، مقالات و تصاویر اجتماعی خود را به آدرس shoma@mashreghnews.ir ارسال کنند تا در سریع ترین زمان ممکن به نام خودشان و به عنوان یکی از مطالب ویژه مشرق منتشر شود. در ضمن گروه اجتماعی مشرق در صدد است با پیگیری مشکلات ارسالی شما از طریق کارشناسان و مشاوران مجرب پاسخی برای ابهامات مخاطبان عزیز بیابد.
منبع: خراسان