مشرق- امام رضا عليه‌السلام: هر كس مى‌خواهد معده‌اش او را آزار نرساند، نبايد ميان غذا آب بنوشد تا غذاخوردن را به پايان رساند.
هر كس ميان غذا آب خورد بدنش به رطوبت گرايد، معده‌اش ضعيف گردد و رگ‌هايش قوّت غذا را به خود جذب نكند؛ زيرا هرگاه پى درپى روى غذا، آب ريخته شود در معده نارسايى پديد آيد.

متن حدیث:

وَ مَنْ اَرادَ اَلاّ تُؤذِيَهُ مَعِدَتُهُ فَلا يَشْرَبْ بَينَ طَعامِهِ ماءً حَتّى يَفْرُغَ وَمَنْ فَعَلَ ذلِكَ رَطِبَ بَدَنُهُ، و ضَعُفَتْ مَعِدَتُهُ وَ لَمْ تَأخُذِ العُروقُ قُوَّةَ الطَّعامِ فَإِنَّهُ يَصيرُفِى الْمَعِدَةِ فِجّا اِذا صُبَّ الْماءُ عَلَى الطَّعامِ اَوَّلاً فَاَوّلاً.