کد خبر 1342102
تاریخ انتشار: ۱ اسفند ۱۴۰۰ - ۱۶:۰۵
تمرین یکشنبه پرسپولیس در هوای ابری و بارانی

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (یکشنبه) را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

به گزارش مشرق، سرخپوشان پایتخت از ساعت ۱۲ امروز (یکشنبه) در هوایی ابری و بارانی، تمرین خود را در زمین و سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی پیگیری کردند.

بازیکنان ابتدا با دویدن دور زمین، انجام حرکات کششی و نرمشی، دوهای سرعتی و کارهای هوازی، بدن‌ها را گرم کردند. در بخش بعدی تمرین، بازیکنان به سالن بدنسازی رفتند و به مدت ۴۰ دقیقه به زدن وزنه و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند.

به غیر از سیامک نعمتی و امید عالیشاه که در اختیار کادر پزشکی تیم هستند، سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام مراحل تمرین یک ساعته امروز شرکت داشتند.

تیم فوتبال پرسپولیس فردا (دوشنبه) و پس فردا دو جلسه تمرینی دیگر را در برنامه دارد و عصر سه‌شنبه با یک پرواز اختصاصی راهی سیرجان می‌شود تا روز چهارشنبه در چارچوب هفته نوزدهم مسابقات لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) برابر تیم گل‌گهر به میدان برود.

منبع: سایت باشگاه پرسپولیس

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس