یادگیری موسیقی در هر سنی فواید بی‌شماری دارد و سن بالا هیچ مانعی برای نواختن ساز و لذت بردن از آن نیست. در حقیقت، مطالعات نشان داده‌اند که یادگیری موسیقی می‌تواند مزایای شناختی، عاطفی و اجتماعی متعددی برای افراد مسن به ارمغان بیاورد.
اگر در سنین بالا هستید و به دنبال یادگیری یک ساز جدید هستید، انتخاب‌های مختلفی پیش روی شماست. در این مقاله، به برخی از سازهای مناسب برای افراد مسن و نکات مهم در یادگیری ساز در سنین بالا می‌پردازیم.
بهترین سازها برای یادگیری آقایان در سنین بالا
یادگیری موسیقی در سنین بالا می‌تواند یک تجربه بسیار ارزشمند باشد. این می‌تواند به شما کمک کند تا ذهن خود را فعال نگه دارید، با دیگران ارتباط برقرار کنید و از زندگی بیشتر لذت ببرید.
پیانو
مزایا:
- یادگیری پیانو می‌تواند به تقویت حافظه، تمرکز، مهارت‌های حل مسئله و هماهنگی دست و چشم کمک کند.
- نوازندگی پیانو می‌تواند فعالیتی آرامش‌بخش و لذت‌بخش باشد.
معایب:
- پیانو عموما سازی گران قیمت است و فضای زیادی را اشغال می‌کند.
- یادگیری پیانو نیاز به تمرین منظم دارد.
گیتار
مزایا:
- گیتار یک ساز نسبتاً ارزان و با قابلیت حمل و نقل آسان است.
- گیتار برای همراهی با آواز بسیار مناسب است و اکثر افراد می‌توانند با ترکیب این دو، یک اجرای زنده داشته باشند.
- شما می توانید با خرید یک کارت صدای استودیویی ارزان قیمت و یادگیری نرم‌افزار آهنگسازی، یک گروه تک نفره را تنها با داشتن یک گیتار تشکیل دهید. کارت صدای استودیویی با کیفیت لزوما گران قیمت نیست، برای مثال محصولات برند Universal Audio، در عین داشتن قیمتی رقابتی، کیفیت بسیار خوبی را در اختیار شما قرار می‌دهند.
معایب:
- یادگیری نواختن گیتار به صورت حرفه‌ای می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
- خرید گیتار حرفه‌ای می‌تواند هزینه سنگینی را بر دوش شما بگذارد.
بدون شک گیتار به عنوان یکی از بهترین سازها برای یادگیری آقایان در سنین بالا به شمار می‌رود، چرا که این دسته از افراد تمام پیش‌نیازهای فیزیکی و ذهنی مورد نیاز برای یادگیری این ساز را در اختیار دارند.
درامز
مزایا:
- نواختن درامز می‌تواند راهی بسیار سرگرم‌کننده و پرهیجان برای کاهش استرس باشد.
- نواختن درامز می‌تواند به بهبود هماهنگی دست و چشم و زمان‌بندی کمک کند.
معایب:
- درامز می‌تواند ساز پر سر و صدایی باشد و ممکن است برای همسایه‌ها آزاردهنده باشد.
- درامز نسبت به دیگر سازها، قیمت بسیار بالاتری دارد.
- یادگیری نواختن درامز به صورت حرفه‌ای می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
سازهای کوبه‌ای (زایلفون، بلز و …)
مزایا:
- یادگیری نواختن سازهای کوبه‌ای آسان است و می‌توانید به سرعت شروع به نواختن موسیقی کنید.
- سازهای کوبه‌ای برای کودکان و افراد مسن بسیار مناسب هستند.
معایب:
- یادگیری نواختن برخی از سازهای کوبه‌ای پیچیده‌تر مانند تمپو یا ویبرافون می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
بهترین سازها برای یادگیری بانوان در سنین بالا
بانوان به واسطه جثه نحیف‌تر و همچنین قدرت بدنی کمتر نسبت به آقایان همسن خود، انتخاب‌های متفاوتی را در یادگیری سازهای موسیقی دنبال می‌کنند. البته این موضوعی کلی است و ممکن است بسیاری از بانوان، سازی از گزینه‌های قبلی را برای یادگیری انتخاب کنند.
آواز
مزایا:
- آواز رایگان ترین ساز است! شما همیشه صدای خود را همراه دارید
- آواز می‌تواند به بهبود حافظه و مهارت‌های شناختی کمک کند.
معایب:
- ممکن است یادگیری آواز صحیح و تنفس مناسب چالش‌برانگیز باشد.
- همه افراد از صدای خوبی برخوردار نیستند و ممکن است از آواز خواندن در مقابل دیگران خجالت بکشند.
هارمونیکا (معروف به ساز دهنی)
مزایا:
- هارمونیکا یک ساز کوچک، ارزان و قابل حمل است و به راحتی در جیب شما جا می‌شود.
- نواختن هارمونیکا می‌تواند راهی عالی برای کاهش استرس و افزایش خلاقیت باشد.
معایب:
- نواختن برخی از نت‌ها روی هارمونیکا می‌تواند دشوار باشد.
- هارمونیکا می‌تواند صدای بلندی داشته باشد و ممکن است برای همسایه‌ها آزاردهنده باشد.
فلوت ریکوردر
مزایا:
- فلوت ریکوردر یک ساز کوچک، ارزان و قابل حمل است.
- فلوت ریکوردر برای کودکان و افراد مسن بسیار مناسب است.
معایب:
- نواختن برخی از نت‌ها روی فلوت ریکوردر می‌تواند دشوار باشد.
مزایای نواختن ساز در بزرگسالی
یادگیری ساز در بزرگسالی فواید بی‌شماری برای سلامت جسم و روان شما دارد؛ از نظر ذهنی، نواختن موسیقی می‌تواند حافظه، تمرکز و قدرت حل مسئله شما را تقویت کند. همچنین به کاهش استرس، اضطراب و افسردگی کمک می‌کند و حس شادی و رضایت را در شما افزایش می‌دهد.
نکات مهم در یادگیری ساز در سنین بالا
- صبور باشید: یادگیری هر مهارت جدیدی زمان می‌برد، بنابراین در مورد پیشرفت خود صبور باشید. همچنین به این نکته توجه داشته باشید که سطح یادگیری شما در حد یک کودک و نوجوان نیست و یادگیری دیرتر شما نسبت به این افراد، امری طبیعی است
- از یک معلم مجرب کمک بگیرید: یافتن یک معلم مجرب که در آموزش به افراد مسن تخصص دارد، می‌تواند به شما کمک کند تا ساز مورد نظر خود را سریع‌تر یاد بگیرید.
- تمرین مداوم داشته باشید: کلید یادگیری هر مهارتی، تمرین مداوم است. سعی کنید هر روز حداقل 30 دقیقه با ساز خود تمرین کنید و این تمرین را در هر هفت روز هفته ادامه دهید.
- از تجهیزات مناسب استفاده کنید: استفاده از وسایلی مانند پایه نگهدارنده ساز و صندلی ارگونومیک می‌تواند نواختن ساز را برای شما راحت‌تر کند.
- از وبسایت‌های مختلف برای به دست آوردن اطلاعات کمک بگیرید : از آن‌جایی که اکثر افراد معمولا گیتار را برای یادگیری در سنین بالا انتخاب می‌کنند، بدون شک داشتن اطلاعات پیش‌زمینه‌ای درباره این ساز به شما در داشتن انتخابی درست کمک می‌کند. برای مثال، در بازاری که با بیش از هفتاد برند بزرگ و هزاران مدل اشباع شده است، شما می‌توانید با مطالعه یک مقاله ساده راهنمای خرید گیتار الکتریک، سطح معلومات خود را افزایش داده و انتخاب بهتری داشته باشید.
- گیتار دست دوم با کیفیت، بهتر از گیتار نو بی کیفیت است : بسیاری از افراد تصور می‌کنند که خرید گیتار نو همیشه توصیه می‌شود، حتی اگر این قطعه از برندی متفرقه با کیفیتی پایین باشد. اما در واقعیت،خرید گیتار با کیفیت همیشه در اولویت قرار دارد، چرا که صدای خروجی آن مستقیما با کیفیت ساخت محصول در ارتباط است.
پیدا کردن منابع آموزشی مناسب
- کلاس‌های گروهی: کلاس‌های گروهی راهی عالی برای یادگیری اصول اولیه موسیقی و ملاقات با افراد هم فکر است. بسیاری از کلاس‌های موسیقی با دریافت هزینه‌ای کم، نه تنها فضایی برای تمرین را در اختیار شما قرار می‌دهند، بلکه شما از مزیت داشتن استاد موسیقی نیز بهره مند خواهید شد.
- منابع آنلاین: منابع آنلاین زیادی مانند کتاب‌های الکترونیکی، ویدئوهای آموزشی و نرم‌افزارهای یادگیری موسیقی وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها برای یادگیری ساز در خانه استفاده کنید.
ایجاد انگیزه برای یادگیری ساز در سنین بالا
- اهداف واقع بینانه تعیین کنید: برای خود اهداف واقع‌بینانه تعیین کنید و آن‌ها را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید.
- با دیگران تمرین کنید: با یک دوست یا عضوی از خانواده تمرین کنید و یا به یک گروه موسیقی برای افراد بزرگسال بپیوندید.
- روی قطعاتی که دوست دارید کار کنید: تمرین کردن قطعات موسیقی که از آن‌ها لذت می‌برید، انگیزه شما را برای یادگیری بالا نگه می‌دارد.
موسیقی هنری است که هر فردی با هر سطح علمی و هنری، می‌تواند به آن ورود کرده و از یادگیری آن لذت ببرد. مهم ترین چیزی که شما را از تولید موسیقی در سنین بالا باز می دارد، پشت‌کار و علاقه شما برای ورود به این حوزه است؛ پس همین امروز نگرانی های خود را کنار گذاشته و برای شروع یادگیری موسیقی در سنین بالا، اقدام کنید.
این محتوا تبلیغاتی است
