به گزارش گروه اجتماعی مشرق، اخیرا متخصصان مشاهده کرده‌اند انتخاب رژیم غذایی مناسب می‌تواند تنوع باکتری‌های روده را افزایش دهد که در نهایت خطر چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می‌یابد. در این مطالعه نیز دریافته‌اند که اگر ورزش هم به فاکتور رژیم غذایی اضافه شود همین نقش را خواهد داشت.
گروهی از متخصصان دانشگاه ملی ایرلند و کالج «کورک» به بررسی نمونه آزمایشگاهی خون و مدفوع 40 بازیکن حرفه‌ای به منظور ارزیابی تاثیر ورزش کردن بر باکتری‌های روده پرداختند. روده انسان دارای میلیون‌ها میلیون باکتری است و تنوع و میزان آنها بر چگونگی سوخت و ساز بدن و گرفتن انرژی از مواد خوراکی تاثیر می‌گذارد. همچنین نمونه‌های گرفته شده از این ورزشکاران با 46 ورزشکار غیرحرفه‌ای سالم مقایسه شد.
به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال دیلی، این متخصصان در پایان و با توجه به نتایج آزمایش‌ها تاکید کردند که ورزش کردن فاکتور مهم دیگری در روابط بین میکروب‌های روده، سیستم ایمنی و سوخت و ساز است و در عین حال رژیم غذایی هم نقش مهمی در این زمینه ایفا می‌کند.
مخاطبان محترم گروه اجتماعی مشرق می توانند اخبار، مقالات و تصاویر اجتماعی خود را به آدرس shoma@mashreghnews.irارسال کنند تا در سریع ترین زمان ممکن به نام خودشان و به عنوان یکی از مطالب ویژه مشرق منتشر شود. در ضمن گروه اجتماعی مشرق در صدد است با پیگیری مشکلات ارسالی شما از طریق کارشناسان و مشاوران مجرب پاسخی برای ابهامات مخاطبان عزیز بیابد.
گروهی از متخصصان دانشگاه ملی ایرلند و کالج «کورک» به بررسی نمونه آزمایشگاهی خون و مدفوع 40 بازیکن حرفه‌ای به منظور ارزیابی تاثیر ورزش کردن بر باکتری‌های روده پرداختند. روده انسان دارای میلیون‌ها میلیون باکتری است و تنوع و میزان آنها بر چگونگی سوخت و ساز بدن و گرفتن انرژی از مواد خوراکی تاثیر می‌گذارد. همچنین نمونه‌های گرفته شده از این ورزشکاران با 46 ورزشکار غیرحرفه‌ای سالم مقایسه شد.
به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال دیلی، این متخصصان در پایان و با توجه به نتایج آزمایش‌ها تاکید کردند که ورزش کردن فاکتور مهم دیگری در روابط بین میکروب‌های روده، سیستم ایمنی و سوخت و ساز است و در عین حال رژیم غذایی هم نقش مهمی در این زمینه ایفا می‌کند.
مخاطبان محترم گروه اجتماعی مشرق می توانند اخبار، مقالات و تصاویر اجتماعی خود را به آدرس shoma@mashreghnews.irارسال کنند تا در سریع ترین زمان ممکن به نام خودشان و به عنوان یکی از مطالب ویژه مشرق منتشر شود. در ضمن گروه اجتماعی مشرق در صدد است با پیگیری مشکلات ارسالی شما از طریق کارشناسان و مشاوران مجرب پاسخی برای ابهامات مخاطبان عزیز بیابد.
