من فقط یه پیشنهاد براتون دارم، اگه واقعا به سلامت روانتون اهمیت می دین، که این به مرور سلامت جسمتون رو هم تحت تاثیر قرار می ده، رسانه های اصلاح طلب و فارسی زبان اونور رو دنبال نکنین. کار اینا کاشتن افکار منفی تو ذهن شماست و نداشته های شما رو چندین برابر به خوردتون می دن و سعی در پنهان کردن نکات قوی و مثبت شما دارن. ( البته منظور از دنبال نکردن، به طور کل کنار گذاشتنش نیست، چون باید بدونین کجا رو مورد حمله قرار می دن)

یاد خدا پس چی؟

خدا با صابرین است