به گزارش مشرق، سارا خوش جمال فکری اولین بانوی المپیکی تکواندو با بیان اینکه من در بیست سالگی وارد بازی های المپیک شدم که در این سن فشار های روحی و روانی زیادی را  تحمل کردم ، گفت : خدا را شاکرم که در آن برهه از زمان مربی ام علاوه بر هدایت فنی ، روانشناس و مشاورم بود که خیلی خوب توانست شرایط روحی و روانیم را مدیریت کند تا بتوانم در مسابقات آسیایی با کسب سهمیه المپیک میدان مبارزه را ترک کنم.

وی افزود : واقعا سطح بازی های المپیک خیلی متفاوت از سطح رقابت های دیگر است که بازیکنان تیم ملی باید به درستی اهمیت این موضوع را درک کنند که نماینده کشورشان هستند  و در المپیک شرکت می کنند زیرا بعد از کسب سهمیه المپیک نام ورزشکار در رسانه ها مطرح می شود و مسئولین توجه بیشتری می کنند و  در معرض دید هستند .

بخش روحیه و روان از بخش فنی مهمتر است

این بانوی قهرمان در ادامه تشریح کرد : زمانی که ورزشکار متوجه اهمیت این مسابقات شده است می بیند که مسئولیت بزرگی بر عهده اش است که باید از نظر فنی و تاکتیکی به حد مطلوب برسد و از طرفی روان خودش را کنترل کند تا زمانی که وارد زمین مسابقه می شود دچار شکست نشود زیرا در این مسابقات اختلاف پیروزی ها خیلی جزئی است و باید بتواند تحت تاثیر شرایط قرار نگیرد و به بهترین شکل عمل کند. به عبارتی در میدان مبارزه وقتی از رقیبش امتیاز گرفته جوگیر نشود و وقتی هم که امتیاز داده هل و دستپاچه  نشود که برای رسیدن به این مقصود نیاز به تمرین و روانشناس است که بنظرم بخش روحیه و روان از بخش فنی مهمتر است.

انگیزه مهمترین عامل اراده قهرمانان

وی در ادامه  انگیزه را مهمترین عامل اراده قهرمانان دانست و گفت : هر انسانی آنقدر باید هدفی که دارد برایش پررنگ باشد که خواب و خوراکش هدفش باشد و به صورت ناخودآگاه راه هم که می رود به هدفش فکر کند که هر کسی در هر رشته و کاری بدین صورت عمل کند به هدفش می رسد.

ورزش کردن از نظر جسمی و روحی برای انسان خوب است

خوش جمال فکر با بیان اینکه در حال به صورت تفریحی ورزش می کنم ، اظهار کرد : برای مسابقات المپیک روزی سه نوبت در صبح و عصر و شب تمرین می کردم که در حال حاضر  اگر در طول روز ورزش نکنم انگار یک چیزی را گم کرده ام و در وجودم کم است . واقعا ورزش کردن از نظر جسمی و روحی برای انسان خوب است.

برایمان اهمیت دارد که از اعتقاداتمان دفاع کنیم

اولین بانوی المپیکی تکواندو با بیان اینکه حجاب به هیچ وجه محدودیت نیست ، گفت : ما مسلمان هستیم و اعتقاداتی داریم و برایمان اهمیت دارد که از اعتقاداتمان دفاع کنیم که  وقتی ورزشکاری با حجاب وارد مسابقات می شود ، بقیه ورزشکاران را به  فکر می اندازد که چرا این ورزشکار پوششی بر روی سر دارد که این امر می تواند باعث ترویج حجاب  و عفاف شود.

شهدا جانشان را در طبق اخلاص گذاشتند

وی در پایان عنوان کرد : شهدا جانشان را در طبق اخلاص گذاشتند و در راه خدا اهدا کردند و قهرمانی که تمام تلاشش را می کند که پرچم کشورش را به اهتزاز در بیاورد به نوعی راه شهدا را دارد ادامه می دهد.

منبع: تابش کوثر