«أَعوذُ بِکَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ و أَسْمَائِهِ الْحُسْنَی کُلِّهَا عَامَّةً مِنْ شَرِّ السَّامَّةِ وَ الْهَامَّةِ وَ مِنْ شَرِّ الْعَیْنِ اللَّامَةِ وَ مِنْ شَرِّ حاسِدٍ إِذا حَسَدَ»
پناه میبرم به تمام کلمات تامه الهی و اسمای حسنای الهی از شر درد و غم و از شر چشم سرزنشگر و از شر حسودی، گاهی که حسد بورزد.
پس سوره حمد، توحید، ناس، فلق و این سه آیه سوره بقره را بنویس:
«وَإِلَهُكُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ لاَّ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الرَّحْمَنُ الرَّحِيمُ.
إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَاخْتِلاَفِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَالْفُلْكِ الَّتِي تَجْرِي فِي الْبَحْرِ بِمَا يَنفَعُ النَّاسَ وَمَا أَنزَلَ اللّهُ مِنَ السَّمَاءِ مِن مَّاء فَأَحْيَا بِهِ الأرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا وَبَثَّ فِيهَا مِن كُلِّ دَآبَّةٍ وَتَصْرِيفِ الرِّيَاحِ وَالسَّحَابِ الْمُسَخِّرِ بَيْنَ السَّمَاء وَالأَرْضِ لآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ» (آیات 163 و 164 سوره بقره)
و خدای شما، خداوند یگانهای است، که غیر از او معبودی نیست! اوست بخشنده و مهربان (و دارای رحمت عام و خاص)! در آفرینش آسمانها و زمین، و آمد و شد شب و روز، و کشتیهایی که در دریا به سود مردم در حرکتند، و آبی که خداوند از آسمان نازل کرده، و با آن، زمین را پس از مرگ، زنده نموده، و انواع جنبندگان را در آن گسترده، و (همچنین) در تغییر مسیر بادها و ابرهایی که میان زمین و آسمان مسخرند، نشانههایی است (از ذات پاک خدا و یگانگی او) برای مردمی که عقل دارند و میاندیشند!
آیة الکرسی و آیه آمن الرسول تا آخر سوره بقره و ده آیه اول سوره آل عمران و ده آیه آخر آن و آیه اول سوره نسا و آیه اول سوره مائده و آیه اول سوره انعام و آیه اول سوره اعراف و آیه:، ان ربکم الله الذی ... رب العالمین و ده آیه اول سوره صافات را نیز بنویس. سپس آن را سه مرتبه بشوی و وضویی همانند وضوی نماز بگیر و سه جرعه از آن بنوش و به صورت و بقیه اعضای بدن مسح کن، سپس دو رکعت نماز بخوان و از خدا طلب شفا بنما، این کار را سه روز انجام بده، حسان میگوید: به اذن خداوند ما آن را آزمایش کردیم و مفید دیدیم.
منبع: مکارم الاخلاق