کد خبر 1295902
تاریخ انتشار: ۱۶ آبان ۱۴۰۰ - ۱۰:۴۴
ویتامین طلایی برای زنان

استاد بیماری‌های زنان گفت:بعد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود ندارد و بدن آهنی از دست نمی‌دهد نیاز جدیدی ایجاد می‌شود که نیاز به مصرف کلسیم و ویتامین D است.

به گزارش مشرق، مریم کاشانیان، استاد بیماری‌های زنان درباره «مهمترین عوامل موثر در تامین سلامت زنان»، اظهار داشت:بعد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود ندارد و بدن آهنی از دست نمی‌دهد نیاز جدیدی ایجاد می‌شود که نیاز به مصرف کلسیم و ویتامین دی است.

بیشتر بخوانید

۴ میوه که سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند

وی یادآور شد:چون استخوانها به دلیل کمبود هورمون شروع به پوک شدن می‌کنند و این پوکی استخوان می‌تواند روی سلامت خانم‌ها تاثیر گذارد و منجر به شکستگی استخوان و حتی تا مرگ منجر شود.

استاد بیماری‌های زنان متذکر شد:‌خانم‌ها بعد از یائسگی باید به این قضیه توجه داشته باشند؛ چون در معرض پوکی استخوان قرار می‌گیرندباید کلسیم و ویتامین دی را مصرف کنند؛ این حداقل‌هایی است که برای سلامت یک خانم از نظر جسمی و سیستم باروری ضروری است.

منبع: فارس

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 17
  • در انتظار بررسی: 0
  • غیر قابل انتشار: 1
  • IR ۱۸:۲۳ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
    9 4
    زن ها چقد دردسر دارن
    • IR ۰۱:۱۰ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
      4 0
      چرا فکر می کنین مردا ندارن؟
  • ن IR ۱۹:۵۲ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
    9 3
    بکی جواب بده من ۳۰ سالگی یائسگی زود رس گرفتم الان شدید کمردرد و پای چپم درد داره آیا دیسک کمره یا پوکی الان ۴۰سالمه
    • IR ۲۱:۴۴ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
      3 0
      سلام جانم به علت یائسگی زود هنگام تون هست حتما به یک متخصص غدد مراجعه کنید ضمن اینکه ورزشهای سبک و مصرف ویتامینهای کلسیم و d وتفذیه مناسب رو در برنامه روزانه داشته باشید یائسگی در این سن پوکی استخوان میاره اگه مراقبتهای لازم رو نداشته باشید
    • سحر IN ۲۱:۵۰ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
      1 1
      حتما برید دکتر این عادی نیست. چون دچار پیری زود رس میشید حتی از طب سنتی کمک بگیرید.
    • خانم IR ۱۳:۳۵ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
      0 1
      علائمی که میگی میتونه علامت دیسک باشه ولی با توجه به اینکه شما خیلی زود یائسه شدید بیشتر از بقیه خانم ها در معرض پوکی استخوان قرار دارید مخصوصا اگه کلسیم و ویتامین D استفاده نمی کنید حتما باید بررسی بشید
  • ناشناس IR ۲۱:۵۵ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
    1 1
    سلام چرا نمیرید تراکم استخوان بدید گرچه بعیده با این سن پوکی استخوان داشته باشید ولی کلن یائسگی کمردرد و پادرد داره
  • Ahad IR ۲۲:۰۳ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
    24 1
    وقتی این موضوع اثبات شده چرا دولت ترتیبی اتخاذ نمیکنه که این نوع ویتامین‌ها به رایگان و در موعد مقرر ماهانه در اختیار خانم‌ها قرار بگیره ؟؟؟!!!
    • منتظرالمنجی IR ۲۲:۱۶ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
      7 0
      سلام.باشما هم نظرم .سلامتی جسمی وروانی زن برابربا فرزند سالم وخانواده شادوسلامت وبرابرباجامعه سالم وشاد
    • ناشناس IR ۰۰:۰۵ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
      1 0
      دولت جیب ما را نزنه؛ ترمز گرانی را بکشه خودمان بلدیم چی‌کار کنیم تا موقع ترک این دنیا سالم باشیم
    • ناشناس IR ۰۰:۰۹ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
      4 2
      دولت ویتامین Dرایگان رو که از خورشیدوآفتابش باید وارد بدن زنان بشه رو واسشون ممنوع کرده حالامیخواد بیاد پولی بهشون ویتامین Dمصنوعی بده ؟!
  • اعظم IR ۰۰:۲۵ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
    0 1
    درماه چند تا قرص کلسیم مصرف کنند
  • Vida shafiee IR ۰۰:۵۹ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
    0 3
    کلسیم چگونه ودر چه زمان خورده شود روزانه ویتامین دی چه مقدار من ۱۳ تا ۲۵ پوکی دارم
  • امیرمهدی(ع) IR ۰۱:۵۹ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
    0 1
    باتوجه نظربراینکه اینگونه بیماری که درزنان دردوران یاسئگی بوجودمیاید 10روز قبل ازعادت ماهانه میبایست از گیاه سبز طلایی به نام جلبک سایترینا که خواص اش انسانی وبطورویژه خواص اش بسیار بسیار ازمکمل های غذایی دیگر اوصاره اش بی نهایت میباشد برای 3بار یعنی 3مرحله بطورازمایشی از قرص فراورده شده ازداروخانه ها تهیه نموده ومیل نمایید وبعدنتیجه را درمعرض عموم منتشر شود باتشکروسپاس MBO/MEO
  • IR ۱۰:۲۲ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
    1 0
    بجای این همه قانون وتبصره برای تشویق فرزند آوری به تغذیه وروان زنها توجه بشه خودشون بچه دار میشن.اگه راست میگید توی بارداری یه قرص ویتامین دی.کلسیم.درست در اختیارشون بزارید بقیش پیش کش.
  • IR ۱۰:۲۵ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
    0 0
    رایگان به تغذیه وروان خانم ها توجه بشه وقتی شاد وسر زنده باشن فرزندآوری هم میکنن
  • IR ۱۰:۳۶ - ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
    0 0
    ارثی از مادر به دختر زود یا بسه

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس