کد خبر 1322243
تاریخ انتشار: ۱۵ دی ۱۴۰۰ - ۰۲:۳۲
این افراد هر روز باید قهوه بخورند!

یک پژوهش علمی جدید که از سوی محققان روسیه به انجام رسیده، نوشیدن قهوه به طور منظم در صبح می‌تواند خطر نارسایی قلبی را تا ۵ درصد کاهش دهد.

به گزارش مشرق، طبق اعلام روزنامه «روسیسکایا گازتا»، دکتر «آنا کورنیویچ» (Anna Korenevich) متخصص بیماری‌های قلبی در روسیه می‌گوید برای افرادی که دچار حمله قلبی شده اند، خوردن یک تا دو فنجان قهوه به شکل روزانه می‌تواند تأثیری مثبت بر سلامتی آن‌ها داشته باشد

وی می‌گوید: محققان هیچ تأثیر منفی از قهوه بر روی قلب و عروق خونی در زمانی که به شکل متعادلی مصرف شود، کشف نکرده اند. کافئین گردش خون را بهبود می‌بخشد و سطح التهابی که سبب تصلب شرایین در بدن می‌شود را کاهش می‌دهد. کافئین همچنین فعالیت مغز را تحریک کرده که این مسأله در صبحگاه امری مهم است.

این متخصص بیماری‌های قلبی همچنین توصیه می‌کند قهوه بدون شیر و شکر مصرف شود؛ چرا که در این صورت استفاده از فایده آن به حداکثر می‌رسد. او می‌گوید اضافه کردن افزودنی‌ها به قهوه، با افزایش خطر ابتلا به دیابت همراه است.

منبع:برنا

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 1
  • در انتظار بررسی: 0
  • غیر قابل انتشار: 1
  • CA ۰۳:۱۱ - ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
    0 1
    مراقب عدم جذب ویتامین ب۱۲ و دفع کلسیم باشید و قهوه کافیست دار را با احتیاط مصرف کنید. در ضمن هر اخباری را نبایستی قبول کرد. در جایی که ودکا مثل آب نوشیده میشود تشویق برای نوشیدن قهوه خطر یخ زدگی در سرما را بخاطر احساس گرمی مجازی حاصل از نوشیدن مشروبات الکی را کاهش میدهد و البته مشکل صبحگاهی مستی شب قبل را کم میکند. کافئین بسیار مشکل افرین برای خیلی ها هست. از یک طرف انرژی را افزایش میدهد و از طرف دیگر جذب ب۱۲ را کاهش میدهد و در بلند مدت باعث انواع بیماریهای جسمانی میگردد

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس