به گزارش مشرق، در این مقاله از قصد داریم تا روشی ساده برای تخلیه روده ها و رفع کامل سموم بدن در کمترین زمان ممکن به شما معرفی کنیم با ما همراه شوید . بحث این بخش سلامت روده در  است که متاسفانه به دلیل تغییر در سبک زندگی و تغذیه آمار مبتلایان به بیماری های مربوط به این عضو بدن رو به افزایش است.

غذا در زندگی انان نقش مهمی دارد و می تواند بیش از حد موثر باشد و اگر غذای سالم بخوریم بدنمان سالم می ماند ؛ با خوردن غذای سالم پر انرژی تر خواهید بود و احساس خوبی از زندگی خواهید داشت .

اگر شما از غذاهای آماده و ناسالم استفاده می کنید و تصمیم جدی بگیرید که غذای سالم بخورید ، سلامتی مجدد بدن شما را تضمین می کنیم و پرانرژی تر خواهید بود .اگر رژیم ناسالم داشته باشید و مواد مغذی بدن را بطور روزمره استفاده نکنید به بدنتان آسیب جدی وارد خواهد شد و حتی ممکن است که به بیمارستان منتقل شوید و عوارض زیادی را در سدد آن در بدنتان ایجاد شود.

تخلیه روده ها

سیستم گوارشی بدن ما نقش مهمی در زندگی ما ایفا می کند و این به همان اندازه که فکر می کنید قوی نمی باشد . در حقیقت کوچکترین تغییر در داخل آن می تواند مشکلات عمده ایی در بدن ما ایجاد کند و برخی عوارضی که جبران آنها سخت می باشد را به وجود آورد .

بنابراین توصیه می شود که عادت غذاخوردن خود را تغییر دهید و آن را به سوی هر چه سالم تر بکشید تا سمومی وارد بدنتان نشود . در بازار غذاهای انحصاری زیادی وجود دارد که دستگاه گوارش را تقویت می کنند و عملکرد آن را به بهترین نحو تغییر می دهد .

در ادامه این بخش از سلامت ما نوشیدنی را به شما معرفی خواهیم کرد که می تواند در تقویت دستگاه گوارش موثر باشد و دیگر برای تهیه ی آن هزینه نکنید و مواد تشکیل دهنده آن در سوپر مارکت ها نیز موجود می باشد.

نسخه ای گیاهی و خانگی برای تخلیه روده ها از سموم بدن

مواد لازم:

    آلو ۱۵۰ گرم

    خرمای بدون هسته ۱۵۰ گرم

    آب جوش

خرما برای روده

نحوه آماده سازی معجون تخلیه کننده روده ها:

۵ فنجان آب را داخل ضرفی بریزید و آنرا تا حالت جوش تحت حرارت قرار دهید و آلو و خرما را در مخلوط کن مخلوط کنید و آنرا به آب جوش اضافه کنید و ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا حرارت ببیند و سپس مایع بدست آماده را در ظرف بریزید و در یخچال نگه دارید .

طرز مصرف نسخه تخلیه روده ها:

هر روز صبح ، در حالت ناشتا یک قاشق غذاخوری از این مایع بخورید و طی چند روز بهتر خواهید و احساس بهتری خواهید داشت و سیستم گوارش شما بهتر عمل خواهد کرد و در طی نخوردن غذاهای نامناسب سموم از بدن رفع خواهند شد .

پیشنهاد می کنیم که هم اکنون این دستورالعمل را انجام دهید و سموم را از بدنتان رفع کنید و جالب است که بدانید این نسخه در کاهش وزن و درمان بیماری های کلیوی نیز موثر است.

منبع:نمناک