به گزارش مشرق، مری لوله ای است که غذا، مایعات و بزاق دهان را به معده می رساند. شایع ترین مشکل بیماری مری سوزش مری و ریفلاکس معده به مری است که افراد دچار این عارضه باید نکاتی را رعایت کنند. سوزش یا درد گلو معمولا جایی برای نگرانی ندارد. سوزش گلو اغلب بر اثر عفونت های رایج اتفاق می افتد و نشانگر وضعیتی جدی نیست. همچنین ممکن است با علائمی در حین آن مواجه شوید که در این قسمت مفصل در مورد آن ها صحبت خواهیم کرد.

علل و عوامل سوزش گلو

۱. رفلاکس اسید

سوزش معده یکی از علائم رفلاکس معده است که به معنای بازگشت اسید از شکم به داخل مری می باشد. این اسید ممکن است در پشت گلو سوزشی را ایجاد کند و احساس تلخی در دهان را به وجود بیاورد.

علائم رفلاکس اسید شامل موارد زیر است :
احساس ترشی در ته گلو
سرفه
مشکلات بلع
درد قفسه سینه
احساس گیر کردن غذا در گلو
صدای خرخر در گلو
این علائم بعد از مصرف غذا بدتر می شود.

۲. آبریزش بینی

مخاط درون خطوط بینی ممکن است که به پشت گلو برگردد. در چنین مواقعی علائمی مثل سرماخوردگی، عفونت تنفسی و آلرژی به وجود می آید. در نهایت نیز به لوزه ها آسیب زده و باعث احساس سوزش می گردد.

علائم آن شامل موارد زیر است :
سرفه
احساس گرفتگی گلو
آبریزش بینی
ترشحات گلو
خرخر گلو
بدبویی دهان

۳. گلو درد میکروبی

گلودرد میکروبی یکی از عفونت های رایج گلو است که بر اثر باکتری استرپتوکوکوس آ اتفاق می افتد. این باکتری با عطسه و سرفه در هوا پخش می شود و قطرک های آن با باکتری پر شده و به دیگران منتقل می شود.

نشانه اصلی این عفونت سوزش گلو است و درد آن نیز هنگام بلع شدید تر می شود.

علائم دیگر آن شامل موارد زیر هستند :
لوزه های ورم کرده و قرمز که خطوط سفید رنگ دارند.
غده های ورم کرده گردن
تب
حالت تهوع
استفراغ
درد
داروهای مسکن به بهبود علائم بسیار کمک می کنند اما در چنین حالتی باز هم می توان عفونت را به دوستان یا اعضای خانواده انتقال داد.

تب

۴. سرماخوردگی رایج

سوزش گلو یکی از علائم سرماخوردگی است. این عفونت ویروسی در سیستم تنفسی فوقانی رخ می دهد و ناراحت کننده است. بیشتر نوجوانان در سال دو الی سه بار سرما می خورند.

سرماخوردگی با علائم زیر همراه خواهد بود :
آبریزش بینی
گرفتگی بینی
سرفه
عطسه
بدن درد
سردرد
تب پایین

۵. آنفولانزا

آنفولانزا یک بیماری ویروسی است و علائم سرماخوردگی از جمله سوزش گلو را نیز در خود دارد اما جدی تر از آن می باشد. در بعضی از افراد ممکن است که به ذات الریه تبدیل شود که بسیار خطرناک است.

علائم آنفولانزا شامل موارد زیر است :
تب
لرز
سرفه
آبریزش بینی
درد عضلانی
سردرد
خستگی
استفراغ
اسهال
آبریزش بینی

۶. مونو نوکلئوسیز

این بیماری شیوع بالایی دارد و بر اثر ویروس اپستین بار ایجاد می گردد. این ویروس بر اثر مایعات بدن و بزاق در بدن پخش می گردد. نام دیگر آن بیماری بوسه می باشد.علائم آن نیز شش هفته بعد از ابتلا خود را نشان می دهند.

علائم دیگر آن به غیر از سوزش گلو شامل موارد زیر است :
خستگی شدید
تب
سردرد
غده های متورم در گردن و زیر بغل

۷. آبسه لوزه

آبسه لوزه نیز یک عفونت در سر و گردن می باشد. در این عفونت ترشحات در پشت گلو جمع می شوند و باعث درد و ورم می گردند. آبسه لوزه اغلب در لوزه مشکلاتی را ایجاد کرده و اگر درمان نشود، ورمی را در لوزه و میانه گلو ایجاد می کند و راه تنفس را می بندد.

علائم دیگر آن نیز شامل موارد زیر است :

مشکلات بلع
غده های ورم کرده زیر گردن
تب
لرز
سردرد
ورم صورت
سردرد

۸. سندروم سوزش دهان

سندروم سوزش دهان سوزشی را در گلو و در دهان ایجاد می کند که تا بحال آن را تجربه نکرده اید. همچنین مشکلاتی را در عصب ایجاد می کند و وضعیت های مختلف مثل دهان خشک را به همراه خواهد داشت.درد و سوزش در گلو و در کل دهان ایجاد می گردد که شامل گونه ها، لب ها، زبان و سقف دهان است.

همچنین علائم زیر را نیز به همراه خواهد داشت :
تشنگی زیاد
تلخی دهان یا مزه فلز
از دست دادن حس چشای

۹. سرطان

درد و سوزش در موارد نادری هنگام بلع در سرطان به وجود می آید. سرماخوردگی، آنفولانزا و دیگر عفونت ها در به وجود آوردن این علائم بسیار رایج هستند. سوزش گلو عفونتی است که بر اثر یک الی دو هفته بهبود پیدا می کند اما در سرطان این درد از بین نخواهد رفت.

سرطان با علائم زیر همراه خواهد بود :

مشکلات بلع یا احساس گیر کردن غذا در گلو
سرفه ای که بهبود نمی یابد و یا با خون همراه است.
سوزش مداوم معده
درد قفسه سینه
کاهش وزن بی دلیل
تغییر صدا یا خرخر گلو
استفراغ
قفسه سینه

چگونه سوزش گلو را برطرف کنیم ؟

 مقداری آب گرم را با یک چهارم یا نصف قاشق چای خوری نمک ترکیب کرده و قرقره کنید.
 نوشیدنی های گرم مثل چای با عسل بنوشید یا بستنی بخورید.
 از بخور خنک استفاده کنید تا از خشکی گلوی شما جلوگیری کند.
 از داروهای مسکنی مثل استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده کنید.
 مایعاتی مثل آب را زیاد بنوشید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم ؟

در صورت دارا بودن علائم زیر حتما به پزشک مراجعه کنید:

تب ۱۰۱ درجه فارنهایت یا ۳۸ درجه سانتی گراد یا بالاتر
وجود خون در بزاق دهان
مشکلات بلع یا باز کردن دهان
سختی در تنفس
ترشحات موجود در لوزه
متورم شدن غدد لنفاوی گردن
شدید شدن صدای خرخر یا طولانی شدن آن بیشتر از دو هفته
سخت نفس کشیدن

راهکارهای خانگی برای درمان سوزش گلو و مری

۱. سرکه سیب

اگر مایلیلد که از شر سوزش گلوی خود خلاص شوید و عفونت های آن را از بین ببرید، از سرکه سیب استفاده کنید که دارای خواص آنتی باکتریال است و میکروب هایی که را که عامل عفونت هستند را می کشد و به نرم کردن گلو کمک خواهد کرد.

طرز استفاده :

یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب ترکیب کنید و یک الی دو بار در روز آن را بنوشید.

۲. عسل

یکی الی دو قاشق چای خوری عسل خام را در طول روز مصرف کنید.

۳. بخور گرفتن

بخور گرفتن یگی از بهترین راه های نرم کردن گلو می باشد و همچنین در درمان وضعیت ها و مشکلات دیگر گلو نیز موثر است. مخصوصا اگر مشکل تجمع ترشحات بینی در گلو باشد.

طرز استفاده :

کمی آب را بجوشانید و سپس سر خود را با یک حوله بپوشانید و از بخار آن تنفس کنید. حتما از بینی نفس بکشید و چندین بار رد روز این کار را تکرار کیند.

۴. چای مارشمالو

ریشه مارشمالو را تهیه کنید. این گیاه را معمولا در مغازه های طب سنتی خواهید یافت. یک قاشق غذاخوری از ریشه آن را مانند چای بجوشانید و یک لیوان از آن را بنوشید. البته اگر دیابت یا مشکلاتی مربوط به قند خون دارید، از این ترکیب استفاده نکنید.

۵. چای شیرین بیان

برای تهیه چای شیرین بیان به یک فنجان ریشه شیرین بیان، نصف فنجان دارچین، ۲ قاشق غذاخوری میخک و نصف فنجان گل بابونه و دو و نیم فنجان آب نیاز دارید.

تمام مواد را به صورت چای دم کنید و آن را بنوشید.

۶. غذای داغ نخورید

اگر غذای شما خیلی داغ است، کمی صبر کنید تا خنک شود زیرا مواد خوراکی داغ باعث مشکلاتی مثل سوزش گلو می شوند. اگر عجله دارید، آن را فوت کنید یا یک قالب یخ داخل آن بیاندازید.

۷. مسواک خود را عوض کنید

باکتری در طول زمان روی مسواک جا خوش می کند و در نتیجه اگر از مسواک کهنه در مدت زمان طولانی استفاده کنید، آلودگی و باکتری را به دهان خود انتقال می دهید. باکتری با وارد شدن از لثه شما عبور کرده و وارد دهان می شود، مخصوصا اگر هنگام مسواک زدن، خونریزی هم داشته باشید.