کد خبر 1418788
تاریخ انتشار: ۲۸ شهریور ۱۴۰۱ - ۰۶:۳۰
آب

استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح نه فایده دارد و نه ضرر؛ چراکه با ناشتا خوردن آب یا نخوردن آب از نظر پزشکی اتفاق خاصی در بدن نمی‌افتد.

به گزارش مشرق، آزاده متقی، استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس در پاسخ به این پرسش که «آیا خوردن آب به صورت ناشتا در ابتدای صبح خواصی دارد؟‌»، بیان داشت:‌ خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح نه فایده دارد و نه ضرر.

وی ادامه داد: این موضوع به این بستگی دارد که فرد آیا میل به مصرف آب دارد یا خیر؛ چراکه با ناشتا خوردن آب یا نخوردن آب از نظر پزشکی اتفاق خاصی در بدن نمی‌افتد.

این استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران متذکر شد:‌اگر فردی عادت به خوردن آب ناشتا دارد و تشنه است اشکالی ندارد، اما اگر نخورد نیز ایرادی ندارد.

منبع: فارس

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 5
  • در انتظار بررسی: 0
  • غیر قابل انتشار: 2
  • علی IR ۰۷:۵۲ - ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
    10 2
    استاد عزیز، نوشیدن آب درصبح ها تجربه ای که پر تکرارداشتم اینه که موجب تحریک روده برای دفع مدفوع می‌شود مخصوصا به ورزشکاران صبحگاهی توی کلیپ های تمرینی توصیه می‌شود
  • محمد IR ۰۸:۵۵ - ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
    3 1
    وقتی چیزی رو نمیدونیم بهتره در موردش اظهار فضل نکنیم.
  • محمود IR ۰۹:۳۸ - ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
    8 0
    دکترجان در رقیق کردن خون و گردش دستگاه گوارش و دفع سموم شبانه بدن موثر هست.
  • IR ۱۲:۴۱ - ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
    0 0
    من و مادر بزرگم با هم هوا را پيش بيني می کنیم من می‌گویم باران می آید مادر بزرگم می گويد باران نمی بارد و به اين شکل حرف یکی از ما درست در می آید.
  • صفدر IR ۱۳:۵۶ - ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
    0 0
    میل خودتون است میخواهید بخورید ، نمی خواهید نخورید

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس