-
لبنیات به بهبود خواب کمک می‌کند
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: استفاده از لبنیات به بهبود خواب کمک می‌کند.
-
زنان بیشتر در معرض اختلالات خودایمنی هستند
زنان بسیار بیشتر از مردان مستعد ابتلا به بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید، بیماری ام اس و لوپوس هستند.
-
بهترین مواد غذایی ضد درد
برای اینکه از التهاب و درد بدن رهایی پیدا کنید باید با غذاهای ضد التهاب آشنا باشید و بدانید کدام غذاها باعث التهاب می‌شود و از آنها دوری کنید.
-
درد دل کردن با کودکان ممنوع
رابطه والد و فرزندی بی حد و مرز نیست و مانند هر رابطه دیگری حدودی مشخص دارد. این ارتباط هرگز نباید مخدوش و جایگاه والدین و فرزندان برعکس شود.
-
بهترین روغن برای پختن غذا
پخت و پز غذا و استفاده از روغن برای آن از مهمترین دغدغه های مردم به ویژه بانوان در منزل است؛ چراکه سالم بودن و کم خطر بودن روغن نقش بسیار زیادی در کاهش سطح چربی در بدن دارد.
-
درمان کبد چرب بدون دارو
خوشبختانه درمان و بهبود وضعیت کبد چرب در مراحل اولیه از طریق یک سری تغییرات در عادات و دنبال‌کردن سبک زندگی سالم‌تر امکان‌پذیر خواهد بود.
-
سروکله ویروس‌های قدیمی پیدا شده است
استاد عفونی کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه ویروس‌های قدیمی فعال شده اند،تاکید کرد:مردم به ویژه کودکان رعایت بهداشت فردی را به دقت داشته باشند.
-
عضو شورای عالی نظام پزشکی عنوان کرد؛
نسخه الکترونیک به نفع بیمه‌ها به ضرر پزشکان
عضو شورای‌عالی سازمان نظام پزشکی با انتقاد از برخی نواقص اجرای نسخه الکترونیک، گفت: در شکل فعلی بیمه‌ها صرفه جویی و پزشکان ضرر می‌کنند.
-
کمبود ۹۹ قلم دارو در کشور
مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو گفت: میزان کمبودهای دارویی در کشور در آذرماه سال جاری ۹۹ قلم گزارش شده است؛ اما رفع این کمبودها تنها در حوزه اختیارات سازمان غذا و دارو نیست.
-
۵ مواد غذایی ضد پیری که پزشکان هر روز می‌خورند
۵ مواد غذایی ضد پیری که پزشکان هر روز می‌خورند، بلوبری یا زغال اخته آبی یکی از مغذی‌ترین میوه‌ها است که به افزایش طول عمر کمک می‌کند.
-
کدام غذاها در یخچال سمی می‌شوند؟
نگهداری غذاها در یخچال به سالم ماندن آنها کمک می‌کند، اما هر غذایی را نمی‌توان در یخچال محافظت کرد و برخی از غذاها کپک می‌زنند یا سمی می‌شوند یا باکتری جذب خود می‌کنند.
-
۲۰ خطر مصرف خودسرانه و بالای ویتامین دی
کمبود ویتامین دی در بدن باعث بروز عارضه‌های جسمی و روانی متعددی مثل ضعف استخوان‌ها، ضعیف شدن عضلات، افسردگی و ... می‌شود. اما مصرف بیش از حد و خودسرانه آن هم تبعات ناخوشایندی برای سلامت دارد .
-
دو راهکار برای جبران کمبود ویتامین D ایرانی ها
رییس سازمان غذا و دارو، از اجرای برنامه غنی سازی نان با ویتامین D در کشور خبر داد.
-
چرا سردی هوا سبب سکته قلبی می‌شود؟
نتایج مطالعات علمی نشان می‌دهد که با سرد شدن هوا، موارد سکته قلبی نیز بیشتر می شود.
-
نقش شیر در افزایش یادگیری کودکان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: شیر یک میان وعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش‌آموزان است.
-
چرا نور آفتاب مفید است؟
استفاده از نور خورشید، نوشیدن آب کافی، داشتن تغذیه سالم و خواب باکیفیت توصیه‌هایی هستند که برای حفظ و بهبود سلامتی دائم تکرار می‌شوند.
-
دمنوشی برای درمان همیشگی سرفه
دمنوش‌ها به درمان بسیاری از بیماری ها می توانند کمک کنند. در این مطلب دمنوشی را معرفی می‌کنیم که ضد سرماخوردگی و سرفه است.
-
انجام کار با میزهای ایستاده خوب است یا بد؟
مطالعات نشان می‌دهند طولانی‌مدت نشستن موجب افزایش احتمال مرگ ناشی از انواع بیماری‌ها می‌شود، خصوصاً مرگ در اثر حوادث قلبی و عروقی.
-
علل ابتلا به افسردگی
مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی گفت: افسردگی علت واحد ندارد و حاصل تعامل عوامل ژنتیکی، زیستی، اجتماعی و روانشناختی است.
-
۱۰ توصیه به دیابتی‌ها
کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در ارتباط با تاثیر دیابت بر سلامت دندان ها، نکاتی را متذکر شد.
-
علت اصلی ایجاد سنگ کلیه که از آن بی‌خبرید
یک متخصص جراح کلیه و مجاری ادرار گفت: افرادی که کلیه سنگ ساز دارند، باید روزانه بین ۲ تا ۲/۵ لیتر آب مصرف کنند.
-
تاثیر باکتری‌ها بر فشارخون
برخلاف باکتری‌هایی که منجر به بیماری یا ناخوشی می‌شوند، باکتری خوب نیز وجود دارد؛پروبیوتیک‌ها حاوی میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که با انواع باکتری‌های موجود در بدن ما تفاوت چندانی ندارد.
-
چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟
از آنجایی که سطوح استرس و اضطراب در 2دهه اخیر بطور چشمگیر افزایش یافته جای تعجب ندارد که بسیاری از افراد به تکنیک‌هایی مانند درمان شناختی - رفتاری به عنوان راهی برای رهایی از افکار منفی روی آورده اند.
-
هرآنچه باید در مورد سرطان بدانید
سرطان یکی از ترسناک‌ترین و نگران‌کننده‌ترین بیماری‌هاست، اما داشتن اطلاعات کافی در مورد سرطان تا حدود زیادی می‌تواند نگرانی‌ها و ترس‌های شما را کمتر کند.
-
نشانه‌های اولیه مسمومیت دارویی
بیمار و پزشک باید بدانند که به کدام داروها حساسیت دارند تا هر زمانی که مراجعه کردند، پزشک بداند کدام داروها را برای بیمار تجویز نکند.
-
انقلاب در کاشت حلزون شنوایی؛ هزینه ۲۰۰ میلیونی که رایگان شد
در یک بازه زمانی حدود دو هفته ای، تمامی صف انتظار کاشت حلزون در ۱۶ مرکز کشور تقسیم بندی شد، پروتزها تامین و به مراکز ارسال گردید و اینگونه بود که صف کاشت حلزون به صفر رسید.
-
کاملی توضیح داد؛
بیماران خاص چگونه در سامانه بیمه سلامت نشان دار شوند
مدیر کل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران، جزییات نحوه نشان دار شدن بیماران خاص و صعب العلاج در سامانه بیمه سلامت را تشریح کرد.
-
رئیس سازمان غذا و دارو: کمبود انسولین نداریم
رئیس سازمان غذا و دارو با تاکید بر اینکه هیچ کمبودی در تامین انسولین در کشور نداریم، از اضافه شدن دو شرکت تولید کننده دیگر به تولیدکنندگان انسولین خبر داد.
-
تولید داروی خوراکی بیماری «MS» در کشور
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی استان البرز، گفت: ساختار دارو ام اس تایید و مجوزهای لازم برای دارو گرفته شده است، دارو درحال تولید انبوه است که به فرم قرص وارد بازار خواهد شد.
-
کرونای «JN.۱» نگران‌کننده نیست
رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه در حال پشت سر گذاشتن پیک دوم آنفلوآنزا هستیم ، در عین حال درباره سویه JN.۱ کرونا در دنیا و ایران توضیح داد.