نظر شما
نظرات
- انتشار یافته: 3
- در انتظار بررسی: 0
- غیر قابل انتشار: 0
-
۱۷:۴۸ - ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
آگه نگاری !!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
۲۳:۱۱ - ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
آهه! کمتربخوریدمیترسید شکمتون گللگی کنه..چاقی ازخوردن زیاده..اینهمه که خودشون میکشند اگریک روزمرغ وگوشت نباشد هرروز گوشت وبرنج ووووو مثل زندگی پدرومادرامون بزنید به خوردن غذای های گیاهی وآب پز..من خودم به ندرت گوشت میخورم قارچ وحبوبات وا این غذاها دوست دارم خداراشاکرم هم لاغرم هم سلامت اگرروزی یک کیلوسبزی بدهند میخورم ولی ازگوشت بدم میاد...
-
۰۰:۳۵ - ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
سعی کنید گوشت نخوردن از 40 روز بیشتر نشه. ترک کردن کامل گوشت هم مضره.ولی من لاغرهایی رو دیدم که شکم دارن خیلی دیدم
-
