۶ هزار ایرانی به سن ۱۰۰ سالگی رسیدند

استاد دانشگاه سالمندی سالم و فعال را در کشور قابل دسترسی دانست و گفت: در حال حاضر بیش از ۶ هزار هموطن بالای ۱۰۰ سال و بیش از یک میلیون فرد بالای ۸۰ سال در کشور وجود دارد.

۲۴ خرداد ۰۲ - ۱۴:۴۳

تکنیک‎های سریع برای آب کردن شکم

اگر از شکم‌های بزرگتان خسته شده‌اید به ورزش روی بیاورید و با انجام صحیح چند ورزش ساده در خانه از شر چربی‌های شکمتان خلاص شوید.

۳۰ شهریور ۰۰ - ۲۲:۴۰