-
-
چگونه احساس خواب‌آلودگی در هنگام رانندگی را رفع کنیم؟
هرسال در پایان ایام نوروز با آمار قابل توجهی از تصافات جاده‌ای و مرگ و میرهای ناشی از آن مواجه می‌شویم. تخلفات رانندگی، خرابی جاده‌ها، بی احتیاطی و... از جمله عوامل این تصادفات است. یکی از مهم ترین عامل‌های آن خواب‌آلودگی است .
-
کدام خوراکی‌ها شما را موقع رانندگی بیدار نگه می‌دارند؟
هوشیاری در زمان رانندگی را نباید دست کم گرفت. یک مطالعه، برای اولین بار در فرانسه، تأثیر انواع مختلف وعده‌های غذایی را بر مدت زمان ترمز گرفتن رانندگان اندازه‌گیری کرده است.
-
کدام گیاهان موجب ایجاد خواب‌آلودگی می‌شوند؟
بی خوابی ممکن است به علت هیجان بیش از حد، اضطراب و نگرانی یا یک علت جسمی ایجاد شود. مثلا درد که نیاز به مداوا دارد. در طب چینی آن را معلول حرارت بیش از حد قلب می‌دانند.
-
عادت‌های نادرست چُرت زدن
یک چُرت مرغوب و خوشایند می‌تواند از خیلی جهات حال و عملکردتان را بهتر کند، از جمله خودکنترلی، عملکردهای اجرایی؛ برای اینکه این فواید مربوط به مغز نصیبتان شود، لازم است اصول چُرت زدن را رعایت کنید.
-
برخورد اتوبوس با ۶ خودروی سواری و یک عابر پیاده
رئیس پلیس راهور استان اصفهان گفت: یک دستگاه اتوبوس مسافربری در مسیر جنوب به شمال خیابان امام خمینی (ره) شهر اصفهان پس از برخورد با عابر پیاده و فوت وی با ۶ خودروی سواری دیگر برخورد کرد.
-
علت خواب آلودگی و کسالت پس از خوردن برنج
برنج یک غذای اصلی در همه جای دنیا می باشد اما تحقیقات انجام شده نشان می دهد خوردن برنج احساس خواب آلودگی ایجاد می کند. علت آن چیست؟
-
خواب آلودگی نشانه این بیماری است
نتایج مطالعات دانشمندان چینی نشان می‌دهد که چرت زدن‌های متعدد روزانه افراد، با ابتلای آن‌ها به فشار خون مرتبط است.
-
-
-
-
خواب زیاد چه دلایلی دارد؟
امروز روز جهانی خواب است، اضطراب، افسردگی، بیماری پارکینسون و دیابت از جمله دلایل خوابیدن زیاد است.
-
