خواص اب انبه برای معده

برای بهبود مشکلات گوارشی، می‌توانید انبه را به‌صورت تازه، به شکا آب میوه، در سالاد، اسموتی یا همراه با ماست مصرف کنید.

۲۵ شهریور ۰۳ - ۰۱:۰۰

راهکارهای ساده برای داشتن سیستم هضم مناسب

به گفته متخصصان برای داشتن روده سالم و خلاصی از دست درد و ناراحتی‌های سوءهاضمه، هرکدام از ما باید در روز دست‌کم ۲۵ گرم فیبرمصرف کنیم.

۲۹ تیر ۰۲ - ۰۶:۳۰

علایم اصلی بیماری سوء هاضمه

سوء هاضمه، به عنوان درد مکرر یا مزمن در قسمت بالای شکم، همراه با مشکل در هضم غذا توصیف می شود.

۱۱ اسفند ۰۱ - ۰۱:۳۰

لاغری و کاهش وزن با ۶ نسخه چربی‌سوز

زنجبیل فواید زیادی برای سلامتی دارد که یکی از این فواید، از بین بردن چربی های شکم و لاغری است، در این مطلب با نحوه درست مصرف زنجبیل برای لاغری آشنا شوید.

۱۳ اسفند ۰۰ - ۰۸:۰۰

خواص درمانی گیاه بابونه

گیاه بابونه، برای رفع سوء هاضمه،‌ بی خوابی، گرفتگی عضلانی، مسکن، دردهای شکمی توأم با نفخ، تب و بیقراری اطفال به‌کار می‌رود.

۱۸ آذر ۰۰ - ۰۳:۱۰