-
مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
بسیاری از ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات زیست‌فعال موجود در غذاها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند.
-
مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
مصرف خرما، آجیل، زنجبیل و عسل به تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان کمک قابل‌توجهی می‌کند.
-
-
۹ میوه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
در حقیقت معده و روده ۷۰ درصد سیستم ایمنی را تشکیل می‌دهند و در نتیجه باید خیلی مراقب غذاهای مصرفی خود باشید. در غیر این صورت در برابر بیماری ضعیف می‌شوید.
-
۶ نوشیدنی تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن
یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنی‌های مفید نیز می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند.
-
هوای گرم چگونه سیستم ایمنی را مختل می‌کند؟
تحقیقی که به نحوه واکنش سیستم ایمنی بدن به هوای گرم پرداخته است، بینش جدیدی را در مورد آنچه که هنگام افزایش جیوه رخ می‌دهد، ارائه می‌کند.
-
-
بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خواب باکیفیت می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند.
-
-
چطور بفهمیم سیستم ایمنی بدن ما ضعیف است یا قوی؟
سیستم ایمنی نقش کلیدی در سلامت ما دارد و اطلاع از ضعف آن می‌تواند به ما در پیشگیری از بیماری‌های بسیاری کمک کند.
-
خوراکی‌های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
مصرف خوراکی‌های حاوی کوئرستین می‌تواند فواید ضدباکتریایی، ضدویروسی و ضدمیکروبی برای بدن داشته باشد و با تقویت سیستم ایمنی بدن، از ابتلا به بیماری‌های ویروسی و عفونی جلوگیری کند.
-
خوراکی‌های تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی بدن وظیفه مقابله با انواع ویروس ها را دارد و ضعف آن می تواند موجب مرگ و میر شود. خوردن برخی از خوراکی ها می تواند به این ضعف شدت بیشتری دهد.
-
این افراد هرگز گوجه سبز نخورند
عوارض زیادروی در خوردنگوجه سبز و هشدارهای مهم هنگام مصرف این میوه را در ادامه بخوانید.
-
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
سرما خوردگی از شایع ترین بیماری‌هایی است که اکثر افراد در پاییز و زمستان به آن دچار می‌شوند.
-
۴ ادویه مفید برای سیستم ایمنی بدن
با سرد شدن هوا و به ویژه پس از تجربه نسبتا طولانی همه‌گیری کرونا در سراسر جهان برای بسیاری از ما تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری مهم شده است.
-
۱۷ راه مصون ماندن از سرماخوردگی
با این ۱۷ روش از سرماخوردگی در امان می مانید.
-
سیستم ایمنی بدن این افراد قوی‌تر است
محققان دریافتند که ۲ ویژگی شخصیتی افراد با داشتن سیستم ایمنی قوی‌تر آنان مرتبط است. به نقل از سایکولوژی، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد افراد با شخصیت مثبت و رُک معمولا سیستم ایمنی قوی‌تری دارند.
-
مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
پاییز فصل آنفلوانزا و سرماخوردگی است پس با تقویت سیستم ایمنی بدن به کمک مواد غذایی بسیار مغذی میتوانید از پاییز بدون بیماری لذت ببرید.
-
-
عادات غذایی بد برای سیستم ایمنی بدن
مصرف برخی غذاهای ناسالم موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن انسان می شود، در ادامه از عادت های غذایی ناسالم که به سیستم ایمنی بدن آسیب می رسانند مطلع خواهید شد.
-
فیلم/ تاثیرات مخرب مواد مخدر بر بدن انسان
به بهانه روز مبارزه با دخانیات به سراغ اثرات هر کدام از مخدرها بر روی بدن رفتیم تا بدانین هر بار مصرف مواد مخدر چه بلایی به سر جسم و روان می‌آورد.
-
-
چند روش برای تقویت سیستم ایمنی کودکان
تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان با تامین قدرت دفاعی طبیعی، فرصت کافی را برای مبارزه با بیماری فراهم می کند.