کل اخبار: 3
-
استرس شب امتحان را چطور مهار کنیم؟
روانشناس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، استرس و اضطراب در ایام امتحانات را باعث کاهش عملکرد و عدم تمرکز دانشجویان برشمرد و راهکارهایی برای مدیریت استرس در ایام امتحانات ارایه کرد.
-
روش‌های شگفت انگیز برای تقویت حافظه
اگر می‌خواهیم مطالعاتمان نتیجه خوبی دربرداشته باشد، باید مسیر درستی را طی کنیم که البته این موضوع با نکاتی همراه است.
-
تغذیه‌های مناسب در شب امتحان
یک پژوهشگر طب سنتی در مورد تغذیه مناسب در شب امتحان، گفت: خوردن و بوییدن به، استفاده از مغزها و مصرف دمنوش ها در شب های امتحان توصیه می شود که باعث تغویت حافظه و آرامش دانشجویان می شود.