کل اخبار: 6
-
نشانههای فقر آهن در بدن
شناختن علائم فقر آهن اهمیت زیادی دارد که میتواند به درمان و پیشگیری به موقع از آن کمک کند. شایعترین علائم کم خونی را در این مطلب بخوانید.
-
میوههایی که کمبود خون شما را جبران میکند
انار، موز، سیب، آلو و پرتقال بهترین رژیم غذایی برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن است.
-
فقر آهن چیست و چه علایمی دارد؟
کم خونی فقر آهن به دلیل کمبود آهن در خوراک یا جذب نشدن آهن توسط بدن اتفاق میافتد.