اسفناج منبع سرشار فولیک اسید

اسفناج دارای خاصیت غذایی بالایی بوده و غنی از ترکیبات آنتی‌اکسیدان، حاوی انواع ویتامین‌های A,C, E,B و املاح مختلف است.

۲ آذر ۰۰ - ۰۳:۰۳