کل اخبار: 1
-
تاثیرات مدیتیشن بر بهبود عملکرد قلب
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که بازماندگان ایست قلبی که یاد میگیرند در طول دوران نقاهت افکار خود را در زمان حال متمرکز کنند، کمتر دچار افسردگی یا اضطراب میشوند.