ارتباط میان مصرف روزانه «آووکادو» و سلامت روده

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه یک آووکادو می تواند به بهبود سلامت روده کمک کند.

۹ دی ۹۹ - ۰۲:۰۴

«خواب خوب»، «ورزش»، «مصرف میوه و سبزیجات»؛

سه رکن اصلی سلامت روان در سلامت جسم است!

مطالعه محققان نشان می دهد خواب باکیفیت، ورزش و مصرف زیاد میوه و سبزیجات خام می تواند سلامت روان بهتری را برای افراد جوان به همراه داشته باشد.

۳ دی ۹۹ - ۰۲:۳۹

میوه‌های نوبر پاییز به بازار رسیدند

بازار میوه و تره‌بار این روزها رنگ و بوی پاییز به خود گرفته است. غرفه‌های بازار را میوه‌های نوبرانه پاییز پر کرده‌اند. نگاهی به قیمت آنها در آخرین روزهای مهرماه بیندازیم.

۲۶ مهر ۹۹ - ۱۸:۳۱

اثر یک رژیم غذایی در پیشگیری از عارضه آرتریت روماتوئید

نتایج یک تحقیق نشان می دهد: رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند در پیشگیری از عارضه آرتریت روماتوئید موثر باشد.

۲۱ شهریور ۹۹ - ۰۵:۳۴