-
چگونه از «پوسیدگی مغزی» جلوگیری کنیم؟
«پوسیدگی مغز» به افول وضعیت ذهنی افراد به خصوص در نتیجه تماشای بیش از حد محتوا (به‌طور ویژه محتوای آنلاین) پیش‌پاافتاده یا بی‌چالش اطلاق می‌شود.
-
خاطرات فقط در مغز ذخیره نمی‌شوند
این برداشت عمومی وجود دارد که مغز انسان - و به طور خاص، سلول‌های مغزی - خاطرات را ذخیره می‌کند. اما تیمی از دانشمندان کشف کرده‌اند که سلول‌های سایر قسمت‌های بدن نیز عملکرد حافظه را انجام می‌دهند.
-
۳ مکمل برای تقویت مغز
امگا ۳ باعث بهبود عملکرد مغز، حافظه و زمان واکنش می‌شود. همچنین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد و طور بالقوه حتی به پیشگیری از افسردگی و زوال عقل کمک کند.
-
علائم هشدار دهنده سکته مغزی
رئیس انجمن سکته مغزی ایران گفت: براساس شرایط نامناسب محیطی، آلودگی‌ها، مصرف بی رویه قلیان و بسیار مسائل اجتماعی دیگر سن شیوع سکته مغزی پایین آمده است.
-
کشف اسرار «پردازش زمان» در مغز انسان
مغز انسان، توانایی‌های پیچیده‌ای در پردازش و ذخیره اطلاعات دارد که هنوز بخش‌هایی از این فرآیند برای دانشمندان ناشناخته مانده است. یکی از این رازها، چگونگی فهم و ثبت زمان و ترتیب رویدادهاست.
-
بیماری خطرناکی که مغز را ۴سال پیر می‌کند
یک مطالعه جدید بر اساس اسکن MRI نشان می دهد که دیابت می تواند مغز را تا ۴ سال پیر کند.
-
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
۷۰ درصد افکار انسان، منفی است/ کاهش ضریب هوشی بشر
یک متخصص جراحی مغز و اعصاب گفت: روزانه بیش از ۵۰ هزار فکر به ذهن ما خطور می‌کند که متاسفانه ۷۰ درصد آن‌ها افکار منفی( خودبینی، ترس، استرس، اضطراب و... ) است.
-
ورزش‌های مفید برای کاهش روند پیری
پیری مغز اتفاقی است که با افزایش سن پیش می‌آید و اگر یکسری کارهای پیشگیرانه انجام نگیرد می‌تواند به انواع دمانس از جمله آلزایمر ختم شود.
-
-
-
مغز در حالت افسردگی چگونه عمل می‌کند؟
یک مطالعه جدید تغییرات مولکولی مشترک و متمایز را در مغز و خون افراد مبتلا به استرس پس از حادثه PTSD و افسردگی MDD را نشان می دهد که چگونه این اختلالات بر مناطق مختلف مغز تأثیر می‌گذارند.
-
-
-
ویروس‌هایی که باعث تکامل مغز انسان شدند
براساس تازه ترین نتایج یک تحقیق علمی ویروس هایی با قدمت ۳۶۰ میلیون سال پیش در تکامل مغز انسان نقش داشته اند.
-
«سن مغز» را چگونه پایین نگه داریم؟
در تحقیقات جدید برای جوان نگه داشتن مغز راهکارهایی پیدا شده است.
-
عواملی که حافظه را به‌شدت تخریب می‌کنند
آیا تجربه لحظاتی را دارید که نتوانسته‌اید اسم شخصی یا رستورانی را که هفته گذشته در آنجا ناهار خورده‌اید به یاد بیاورید یا کلیدهایتان را جا بگذارید؟ حتماً پیش آمده و شاید هم نگران شده‌اید.
-
-
-
میوه ای مفید برای قلب و مغز
میوه ازگیل منبع غنی از ترکیبات فعال مانند فنلها و اسیدهای آلی است که با فعالیت ضد اکسایشی بالای خود علاوه بر فایده برای قلب و مغز ، سبب کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود.
-
تمرین‌های ساده برای حفظ سلامت مغز
تمرین های ساده زیر به شما کمک می کند از سلامت مغز خود اطمینان حاصل کنید و آن را چابک و کارآمد نگه دارید.
-
غذاهایی برای جوانی مغز
پیش‌بینی می‌شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود.
-
-
تاثیرات شکلات بر روی مغز انسان
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد، چگونه مواد تشکیل دهنده شکلات بر مغز ما تأثیر گذاشته و ما را به خوردن شکلات ترغیب می کند.
-
عواملی که مغز را کوچک می‌کند
با ما همراه باشید تا با دلایل کوچک شدن مغز آشنا شوید.
-
-
ویتامینی که مغز را جوان نگه می‌دارد
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند.
-
اسکن مغز با دقتی بی‌سابقه ممکن شد
نیم قرن پس از تهیه اولین تصاویر ام آر آی، دانشمندان و محققان آمریکایی موفق به اسکن مغز با دقتی بی‌سابقه شدند.
-
علائم پیر شدن غیر طبیعی مغز
وقتی حرف از مغز به میان می‌آید، باید این نکته در نظر گرفته شود که با افزایش سن، این عضو بدن نیز رو به پیری می‌رود و این، فرایندی بسیار طبیعی است.
-
سرما و فواید فراوانی که برای بدن انسان دارد
وقتی صحبت از فصل سرما می‌شود بیشتر ما یاد احساس سرما، سرماخوردگی و آنفولانزا و خشکی پوست می‌افتیم، اما حقیقت آن است که پاییز و زمستان با هوای سرد خود هم کمک زیادی به سلامتی بدن ما می کنند.
-
عادت‌هایی که به مغز آسیب می‌رسانند
همه ما چندین کار است که انجام می‌دهیم و می‌دانیم نباید انجام دهیم اما برخی از این عادات بد می‌توانند روی مغز تاثیر بگذارند.