-
خواص کدو حلوایی برای سلامتی چیست؟
یکی از سبزیجات که در فصل تابستان به وفور دیده می شود “کدو سبز” است که دارای ارزش غذایی بسیاری بوده و دارای خواص ضد پیری بوده و درمان بسیاری از بیماریهاست.
-
درمان خانگی عفونت گوش با داروهای گیاهی
روغن زیتون به عنوان مسکنی طبیعی برای درمان عفونت گوش استفاده می شود، روغن زیتون دیواره گوش خارجی را تسکین داده و لایه ای برای حفاظت در برابر عفونت های باکتریایی فراهم می سازد.
-
فواید ویتامین C
بسیاری از افراد ویتامین ث را به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی بدن می‌شناسند؛ حال آن که این ریزمغذی فواید بسیار دیگری برای بدن نظیر کاهش اثرات مضر آلودگی هوا نیز دارد.
-
میوه‌های خون ساز را بشناسید
برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن میوه هایی چون انار ، موز ، سیب ، آلو ، پرتغال و ... بهترین رژیم غذایی هستند.
-
نکته‌های پزشکی برای روزه داری/آیا مبتلایان به کرونا می توانند روزه بگیرند؟
با توجه به اینکه روزه داران برای ساعتها از خوردن مواد غذایی مختلف منع شده‌اند. دانستن اصول و نکات پزشکی در مسیر روزه داری همراه با سلامتی، بسیار موثر است.
-
فواید و اثرات مثبت خوردن روزانه پیاز
پیاز دارای خواص دارویی فراوانی برای بدن است این گیاه دارویی به صورت پخته یا خام خواص بی نظیری دارد که خوب است آنهارا بدانید.
-
بهترین مواد غذایی که ریه‌ها را پاکسازی می‌کند
یک رژیم غذایی سالم و خاص در پاکسازی ریه ها موثر و خطرات توسعه بیماری های ریوی را کاهش می دهد.
-
خطرات کمبود مس در بدن
مصرف زیاد مکمل های ویتامین ث می تواند باعث کمبود مس شود. درحالیکه کمبود مس بندرت اتفاق می افتد اما برخی بیماری ها و دیگر عوامل می توانند خطر کمبود مس را افزایش دهند.
-
چقدر ویتامین ث مصرف کنیم؟
با نزدیک شدن فصل سرما، بسیاری از افراد سراغ مکمل‌ها و ویتامین‌ها می‌روند تا سیستم ایمنی‌شان را تقویت کنند.
-
چگونه زردی ناخن را از بین ببریم و درمان کنیم؟
لاک ناخن، عفونت قارچی، سیگار کشیدن و برخی دیگر از موارد میتوانند از دلایل زرد شدن ناخن باشند که با روش‌های خانگی و گیاهی این مطلب میتوانید زردی ناخن را برطرف کنید.