-
فایده مهم پیاده‌روی بعد از صرف غذا
پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالا از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.
-
۵ دقیقه ورزش روزانه فشار خون را کاهش می‌دهد
یک تحقیق جدید نشان داد که ورزش به مدت پنج دقیقه در روز می تواند فشار خون را کاهش دهد.
-
زیاد ننشینید قلبتان آسیب می‌بیند
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زمان زیاد نشستن روی مبل و صندلی به قلب آسیب می‌زند، حتی در میان افرادی که حداقل مقدار توصیه شده روزانه ورزش را انجام می‌دهند.
-
یافته پژوهشی محققان؛
بهترین روش برای لاغر شدن
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرینات شدید همراه تپش قلب، سطح گرسنگی فرد را بهتر از تمرین‌های سخت‌تر مانند پیاده‌روی تند یا یوگا سرکوب می‌کند.
-
-
حکایت‌هایی از گفت‌وگو با زائران پیاده امام رضا(ع)؛
عاشقانه‌های صادقانه/ مسیری که جز زیبایی چیزی ندارد +عکس
حکایت‌هایی که در گفت‌وگو با زائران پیاده امام رضا(ع) در مسیر جاده قدیم نیشابور به مشهد مطرح شد است را در این گزارش بخوانید.
-
عکس/ زائران پیاده رضوی در مسیر عاشقی
زائران پیاده رضوی در فاصله یک روز تا فرارسیدن سالروز شهادت امام رضا علیه السلام در مسیر عاشقی و جاده های منتهی به مشهد هستند.
-
عکس/ زائران پیاده در راه مشهد الرضا(ع)
همزمان با فرا رسیدن دهه آخر ماه صفر و سالروز شهادت امام رضا(ع) زائران رضوی، با پای پیاده جهت عزاداری و عرض ارادت به مشهد مقدس رهسپار می‌شوند.
-
عکس/ پیاده‌روی زائران امام رضا(ع)
در آستانه فرا رسیدن شهادت حضرت علی ابن موسی الرضا(ع) زائران و عزاداران از استان‌ها و شهرهای مجاور مشهد مقدس با پای پیاده در حال حرکت هستند تا خود را برای روز شهادت به مشهد برسانند.
-
-
عکس/ حسین(ع) ما یکی است و او همه را زیر پرچمش جمع می‌کند
نوشته زیبایی که در یکی از موکب‌های اربعین در مسیر پیاده روی نجف تا کربلا نظرها را به خود جلب کرده است.
-
عکس/ بفرمایید قهوه عراقی
ناصر غدبان الجویبر پیرمرد اهل بصره در موکب امام هادی(ع) ناصریه از زائران اباعبدالله الحسین علیه‌السلام با قهوه در دَله پذیرایی می‌کند.
-
فیلم/ اینجا کوله‌ها حرف دارند
بعضی از زائران اربعینی کربلای حسینی در مسیر مشایه نجف تا کربلا بر روی کوله‌های خودشان تصاویر شهدا یا پرچم‌های مختلفی نصب کرده‌اند که توجه خیلی‌ها را به خود جلب کرده‌اند.
-
تصاویر هوایی از پیاده‌روی اربعین ۱۴۰۳
تصاویر هوایی از خیل عظیم زائران اربعین حسینی در مسیر نجف تا کربلا را مشاهده می‌کنید.
-
مراسم راهپیمایی جاماندگان حسینی تهران آغاز شد
مراسم راهپیمایی جاماندگان حسینی تهران صبح امروز با قرائت زیارت اربعین در میدان امام حسین علیه‌السلام شروع و راهپیمایی به سمت حرم مطهر حضرت عبدالعظیم حسنی علیه‌السلام، آغاز شد.
-
فیلم/ نذر زیبای دختران ۳ ساله عراقی در مشایه
ویدئویی از نذر زیبای دختران ۳ ساله عراقی در مشایه نجف به کربلا را مشاهده می‌کنید.
-
فیلم/ رجز خوانی حمید نوری برای منافقین در پیاده روی اربعین
حمید نوری خطاب به منافقین ضدایرانی: پارسال در سلول انفرادی بودم اکنون کربلا هستم درحالی که شما هنوز آواره و بدبختید.
-
-
-
-
عکس/ حضور یکی از مراجع نجف در پیاده روی اربعین
تصاویری از مشارکت آیت الله شیخ بشیر نجفی یکی از مراجع نجف اشرف در پیاده روی اربعین را مشاهده می‌کنید.
-
فیلم/ تجلیل تولیت آستان قدس رضوی از مواکب عراقی
حجت الاسلام مروی تولیت آستان قدس رضوی ضمن حضور در پیاده روی اربعین حسینی، با همراهی خدام بارگاه منور رضوی از مواکب عراقی تجلیل کرد.
-
-
-
فیلم/ حضور پژمان درستکار در پیاده روی اربعین
پژمان درستکار پیشکسوت کشتی و سرمربی سابق تیم ملی کشتی آزاد: حضور در راهپیمایی اربعین حسینی سفری معنوی است به ویژه همراه بودن با جامعه ورزش و رسانه، تجربه بسیار خوبی را برای من به همراه داشت.
-
عکس/ حضور علمای اهل سنت در پیاده روی اربعین
تصاویری از حضور علمای اهل سنت در موکب ندا الاقصی در مسیر پیاده روی اربعین را مشاهده می‌کنید.
-
عکس/ به عشق حسین در راه حسین با پای پیاده
در آستانه اربعین حسینی خیل عظیم زائران از مناطق مختلف در راه‌های متنوع به سمت حرمین سیدالشهدا و قمر بنی هاشم سرازیر می‌شوند.
-
-
فیلم/ ناصریه عراق میزبان زائران حسینی
ویدئویی از میزبانی اهالی ناصریه عراق از زائران اربعین حسینی را ملاحظه می‌کنید.
-
