جوانی خود را با مصرف ۸ ماده غذایی حفظ کنید

عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوان‌تر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.

۵ فروردین ۰۳ - ۰۷:۳۰

مغز کاهو را بخوریم یا نه؟

نیترات باعث بیماری‌هایی از قبیل کم خونی، سقط جنین و انواع سرطان‌ها می‌شود و میزان مجاز ورود نیترات به بدن هر فرد ۳/۶۵ میلی‌گرم بر هر ...

۸ دی ۰۲ - ۰۵:۴۰

آخرین نرخ انواع سبزی و صیفی در بازار

قیمت خیار، فلفل دلمه و کدو در میادین میوه و تره بار کاهش یافت.

۲۱ فروردین ۰۰ - ۱۴:۵۳

خواص جالب کاهو و سکنجبین

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف کاهو و سکنجبین با یکدیگر می‌تواند بی‌خوابی را درمان کند و دردهای مبهم بدن را کاهش دهد.

۱۴ فروردین ۰۰ - ۰۵:۱۶

تقویت عضلات بدن با مصرف این نوع سبزیجات

طبق تحقیقات جدید، مصرف روزانه فقط یک فنجان سبزیجات پهن برگ سبز می تواند عملکرد عضلات را تقویت کند.

۷ فروردین ۰۰ - ۰۲:۳۶