۱۰ نشانه کم آب شدن بدن

کلید هضم و جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی، دفع سموم، محافظت از بافت‌ها، مفاصل، نخاع و تنظیم حرارت بدن از طریق تعریق، و در نهایت هر گونه عملکرد بدن، آب است.

۲۳ مرداد ۹۶ - ۰۹:۳۴