درود بر ایزد نشان خامنه ای.

***جانم فدای رهبرم***

درودخدا بر مقام معظم رهبری . در اپارتمان ها بدون هیچ هزینه میتونید نهال خوشمزه افتاب گردان رو پرورش بدید. تو بالکن. میتونید سه چهارتا گلدان گیاهان دارویی از مراکز گل و گیاه اماده بخرید و باهاش در دوره کرونا دمنوش های معطر خوش بویی هر لحظه خواستید درست کنید. لطفا این گیاهان رو در بالکن روی یک میز در مقابل افتاب قرارداده و روزی یکبار اب به اشون بدید. به همین سادگی میتونیدتمام بهار و تابستان تا اواسط پائیزاز سافه و برگهاش برداشت . بشرط مرطوب نگهداشتن میتونید چند سال ازشون استفاده کنید روش کاشت نهال زیبا وخوش طعم افتاب گردان: - چند تا قوطی ماست خالی مثل ماست سون چند تا سوراخ با قیچی ته اش درست کنید. - اگر در منزل بشقاب یا فنجان کهنه سفال یا چینی دارید با چکشی به چند تیکه سه سانتی کرده وته قوطی های ماست روی سوراخ قرار بدید. بعد این قوطی های ماست رو با مخلوطی از خاک و گیاه خاک لطفا پر کنید. روش اب می پاشیم وکنار میگذاریم. - از تخمه فروشی محل یک سیر تخمه خام که خیلی ارزونه خریده و دونه های درشت مغزدارش رو جدا کرده و نصف روز توی یک لیوان اب میندازیم تا خوبخیس بخوره. - روی خاکی که تو قوطی های ماست ریختیم با انگشت به اندازه سه الی چهار سانتی متر فشار میدیم و یک حفره سه یا چهار سانتی متری ایجاد می کنیم. بعد تخمه های خیس خورده رو که نوکش به بالا باشه رو توی این حفره ها قرارمیدیدم و با ملایمت خاک روش می ریزیم و یک کم فشار میدیم. یک دور اب میدیم. توی هر قوطی بیشتر از سه دانه بذر با فاصله از هم نمیکاریم. - یک میز یا یک جعبه ای رو در بالکن می گداریم و این قوطی ها رو روبروی افتاب قرار میدیدم تا خوب رشد کنند. گیاه افتاب گردان افتاب و اب رو خیلی دوست داره. هر روز صبح یا عصر یک نوبت این نهال رو ابیاری می کنیم بعد از دو سه هفته گیاه افتاب گردان شروع به رشد میکنه. بعد از چندین هفته نهال های پرگل افتاب گردان به شما لبخند میزنند. گلهای درشت رو نمی کنیم تا پردانه بشن وازشون برای مصرف غذایی استفاده کنیم. ولی گلهای کوچک رو می تونید قیچی کرده در منزل توی اب بذارید. قیچی کردن گلهای کوچک باعث میشه نهال افتاب گردان شما گلهای درشت وپردانه ای بده. از دانه های افتاب گردان بعنوان تنقلات یا برای سالاد میتونید استفاده کنید. یک مقدار از دانه های درشت رو بعنوان بذرسال بعد میتونید کنار بذارید.

این کارگردان دوربین به دست می توانست زاویه را بهتر قرار بده تا آفتاب به صورت آقا نخوره نور از پشت سر . بهتر نبود