به گزارش مشرق، سوختگی زبان یکی از شایع ترین اتفاقاتی است که ممکن است برای هر شخصی رخ دهد. درمان سوختگی زبان با شکر و سایر روش های خانگی به بهبودی هرچه سریع تر آن کمک می کند.

سوختگی درجه یک : در این نوع سوختگی، لایه ی رویی زبان تحت تاثیر قرار گرفته و زبان قرمز و متورم می شود.

سوختگی درجه دو : این نوع سوختگی لایه های اطراف و همچنین لایه های زیرین زبان را آسیب زده و زبان قرمز و متورم دیده می شود و تاول می زند.

سوختگی درجه سه : لایه های عمیق زبان هم دچار سوختگی شده و در نتیجه زبان دچار بی حسی و درد شدید می شود.

یک از درمان‌های منحصربه‌فرد برای درمان سوختگی زبان پاشیدن مقداری شکر روی محل سوختگی است . روی زبان خود شکر بپاشید. بعد از پاشیدن شکر ؛ بگذارید تا مدت یک دقیقه  کاملا حل شود.  تا از بین رفتن درد سوختگی را شاهد باشید . با این روش هرگونه دردی به‌سرعت فروکش خواهد کرد

مطمئنا بهترین راه مبارزه با سوختگی زبان برعکس کردن مشکل است. یک تکه یخ بمکید یا چیزی سرد بخورید. نوشیدن نوشیدنی های سرد هم کمک می کند.

به محض خوردن یک چیز خیلی داغ، آنرا تف کرده و زبان خود را بیرون بیاورید و از دهان نفس بکشید. هنگامیکه با دهان نفس می‌کشید، هوای سرد روی سطح زبانتان حرکت کرده و درد را تسکین می‌دهد. به همین ترتیب که زبانتان بیرون است به تنفس دهانی ادامه دهید تا درد شما آرام شود.

ماست بهترین درمان برای سوختگی زبان است. هم سرد و هم التیام بخش است. بلافاصله پس از سوزاندن زبان، یک قاشق پر ماست بخورید و قبل از قورت دادن آن را چند ثانیه در دهان نگه دارید. نوشیدن یک لیوان شیر سرد هم مفید است.

عسل ماده ای التیام بخش و طبیعی است که برای درمان سوختگی به خصوص سوختگی زبان کارآیی زیادی دارد. یک قاشق عسل بخورید و قبل از قورت دادن چند دقیقه آن را روی زبانتان نگه دارید. به یاد داشته باشید که به کودکان زیر ۱۲ ماه هرگز عسل ندهید زیرا ممکن است موجب بروز مسمومیت بوتولیسم و مرگ نوزاد شود.

سوختگی گلوی خود را با یک قاشق بستنی یا ماست یخ زده تسکین دهید. خنکی می تواند باعث تسکین موقتی سوختگی شود.

جویدن آدامس حاوی منتول باعث تحریک گیرنده های سرمایی زبان می شود و موجب ایجاد احساس خنکی و آرامش در زبان می شود. آدامس های نعنایی حاوی منتول هستند.

یکی دیگر از درمان‌های سوختن زبان نگه داشتن آب گرم در دهان است. برای درمان سوختگی و جلوگیری از پیشرفت سوختگی شما می‌توانید از آب نمک گرم استفاده کنید.

نمک به جلوگیری از عفونت دهان و زبان و قسمت‌های سوخته آن بسیار کمک می‌کند. نیم قاشق چایخوری نمک را با یک لیوان از آب گرم ترکیب کرده و به مدت ۳۰ ثانیه در دهان خود بچرخانید. این کار را هر روز چندبار تکرار کنید تا زمانی که زبانتان بهبود یابد.

شربت های ضد سرفه حاوی بنزوکائین، منتول و فنول می باشند که همگی آن ها می توانند به بی حس شدن زبان و از بردن علائم درد کمک کنند. شما همچنین می توانید برای استفاده از این مواد، از محلول دهانشویه نیز کمک بگیرید.

آبکشی با آب‌نمک را امتحان کنید . آب‌نمک می‌تواند سوختگی را تسکین دهد ، همچنین می‌تواند از ایجاد عفونت نیز به‌صورت همزمان جلوگیری کند . یک قاشق چایخوری نمک را در یک استکان آب حل کنید ، آب‌نمک را در دهان خود به مدت ۱ تا ۲ دقیقه بچرخانید ، سپس آن را تف کنید .

گلیسیرین گیاهی نیز می‌تواند موجب تسکین سوختگی شود. بافت‌های ملتهب را آرام کرده و زبان را به خوبی مرطوب نگه ‌می‌دارد که برای بهبود سریع ضروری است. زبان خود را به میزان زیادی گلیسیرین آغشته کنید و تا جاییکه می‌توانید طعم آنرا تحمل کنید اجازه دهید روی زبانتان بماند بعد آن را تف کنید. در آخر زبان خود را با آب سرد بشویید. این کار را روزی چند بار تکرار کنید.

محلول جوش شیرین و آب ولرم می تواند به درمان درد و تورم ناشی از سوختگی زبان کمک کند؛ ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین را با نصف فنجان آب ولرم ترکیب کنید و دهان را به مدت ۳۰ ثانیه با آن بشویید.

آلوئه‌ورا یکی دیگر از درمان‌های شگفت‌انگیز برای سوختگی زبان است. این گیاه علاوه بر اینکه سلول‌های آسیب دیده روی زبان را تسکین می‌دهد، التهاب و درد را نیز کم می‌کند. ژل آلوئه‌ ورای تازه را از برگ آلوئه ‌ورا خارج کرده و روی کل زبان قرار دهید تا سوختگی زبان را تسکین دهد. این کار را روزی چند بار تکرار کنید.همچنین می‌توانید ژل آلوئه‌ورا را به صورت تکه‌های یخ منجمد درآورده و به طور منظم بمکید.

گفته می شود که دمنوش بابونه دارای خواص ضد التهابی است و درد و التهاب ناشی از سوختگی زبان را بهبود می بخشد.

از ویتامین E کمک بگیرید . روغن ویتامین E می‌تواند به تسکین دادن سوختگی زبان کمک کند و پروسه بهبودی آن را سرعت ببخشد . ویتامین E این کار را با کمک به بازسازی بافت زبان انجام می‌دهد .

روغن اسطو خودوس یکی از بهترین درمان‌های خانگی به‌حساب می‌آید و خاصیت ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدان و ضد قارچی دارد و به‌عنوان التیام دهنده سریع سوختگی معروف است.

آب‌نبات سرماخوردگی و گلودرد بمکید . به دنبال آب‌نبات‌هایی باشید که دارای بنزوکائین ، منتول ( نعنا ) یا فنول باشند . تمامی این ترکیبات بی‌حس‌کننده موضعی هستند و می‌توانند زبان را بی‌حس کرده و به کاهش درد کمک کنند . همچنین استفاده دهان‌شویه‌های دارای این ترکیبات نیز می‌تواند به شما کمک کند تا زبان را بی‌حس کنید .

نعناع به دلیل مقادیر بالای منتول که دارد دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی قوی است که دارد به درمان سوختگی زبان کمک کرده و احتمال عفونت را کاهش می دهد. مقداری خمیر دندان نعنایی را بر روی زبان بمالید و بگذارید بماند تا زبان خنک شود.

اگر زبانتان خیلی درد می‌کند ، از مسکن‌های بدون نیاز به نسخه مانند : استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده کنید . این کار به کاهش درد و ورم کمک می‌کند .

بسیاری از کرم ها و پمادهای سوختگی فقط برای استفاده های موضعی طراحی شده اند و نباید آن ها را روی زبان خود بمالید، زیرا ممکن است در صورت مصرف، حاوی مواد سمی باشند و شما را مسموم کنند. در برخی موارد استثنا نیز وجود دارد و کرم و پمادهای سوختگی برای موارد خاص ازجمله استفاده های خوراکی طراحی شده اند.

اگر سوختگی زبان شما بیش از ۷ روز دردناک و متورم ماند ، پیشنهاد می‌کنیم که به پزشک مراجعه کنید . پزشک ممکن است مسکنی قوی یا دارویی برای بهبودی سریع‌تر برای شما تجویز کند .

اگر احساس سوختگی زبان به‌خودی‌خود به وجود آمده و ربطی به‌ سوختگیه فیزیکی با نوشیدنی یا غذای داغ ندارد ، ممکن است شما به سندرم سوزش زبان ( Burning mouth syndrome ) مبتلا شده باشید ، این موقعیت می‌تواند بسیار دردناک باشد و دیگر نقاط دهان را نیز تحت تأثیر قرار دهد . درصورتی‌که مشکوک به داشتن سندرم سوزش زبان هستید ، بهتر است سریعاً به پزشک مراجعه کنید .

منبع:پارس نیوز