یک کارشناس طب سنتی تدابیر حفظ سلامتی از ۲۳ آبان تا ۲۲ آذر ماه از دیدگاه امام رضا(ع) تشریح کرد.

به گزارش گروه اجتماعی مشرق، سید جواد علوی کارشناس طب سنتی، اظهار داشت: رساله ذهبیه سبک زندگی از امام رضا علیه السلام است که در صورت عمل به آن، جسم و روح انسان از سلامت برخوردار خواهد بود و از بیماری در امان خواهد ماند.

به گفته وی امام رضا علیه السلام در کتاب رساله ذهبیه؛ ایشان برای ماه تشرین ثانی که از 23 آبان تا 22 آذر است توصیه‌های طبی ارزشمندی دارد که رعایت آن می‌تواند مفید باشد.

این کارشناس طب سنتی افزود: در این ماه باران موسمی قطع می‌شود و برخی از کارها مانند نوشیدن آب در شب نهی شده است. همچنین، باید توجه داشت که رعایت این توصیه‌های طبی خود مانع بروز بیماری در افراد خواهد شد.

علوی بیان کرد: از 23 آبان تا 22 آذر که طبق تقویم رومی «تشرین دوم» نام دارد، حمّام رفتن و جِماع (نزدیکی جنسی) باید کاهش پیدا کند و باید دانست که خواب سلطان مغز است و قوام و دوام نیروهای بدنی بسته به خواب است.

وی بیان داشت: بهتر است که افراد صبح که از خواب بیدار می‌شوند یک جرعه آب گرم بنوشند و از خوردن سبزی‌های گرمی چون کرفس، نعناع و تره تیزک (شاهی) پرهیز کنند.

این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: خوب است افراد شب‌ها بعد از خوردن شام دو ساعت بیدار باشند و قبل از خواب اجابت مزاج داشته باشند زیرا اجابت مزاج از ارکان حفظ سلامتی است و با سلامت انسان ارتباط مستقیم دارد.


مخاطبان محترم گروه اجتماعی مشرق می توانند اخبار، مقالات و تصاویر اجتماعی خود را به آدرس shoma@mashreghnews.ir ارسال کنند تا در سریع ترین زمان ممکن به نام خودشان و به عنوان یکی از مطالب ویژه مشرق منتشر شود. در ضمن گروه اجتماعی مشرق در صدد است با پیگیری مشکلات ارسالی شما از طریق کارشناسان و مشاوران مجرب پاسخی برای ابهامات مخاطبان عزیز بیابد.
منبع: تسنیم

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس