-
-
چرا عضلات گردن پس از بیدار شدن می‌گیرد؟
علت ۵ درصد دردهای مزمن ازجمله درد گردن، به مشکلات خواب یا نحوه‌ی نامناسب و اشتباه خوابیدن مربوط است.
-
دلایل گردن درد
در بعضی از افراد میزان گردن درد به به دلایلی از جمله: شکل مفاصل، آسیب پذیری دیسک و...، بیشتر دیده میشود.
-
درد شانه و گردن را جدی بگیرید
در این مطلب اطلاعات مختصری پیرامون دلایل رایج درد گردن و شانه می‌خوانید، اما باید بدانید که اندام‌های گردن و شانه، بسیار پیچیده و خاص، با ساختارهای آناتومیک کوچک اما حیاتی هستند.
-
درد گردن را جدی بگیرید
متخصص فلوشیپ جراحی ستون فقرات گفت: وقتی گردن در یک وضعیت خاص و نامناسب قرار می‌گیرد؛ خون‌رسانی مفاصل گردن مختل میشود و عضلات منقبض می‌ماند، بنابراین کم کم دردناک میشود.
-
هر آنچه که باید درباره گرفتگی گردن بدانید
گردن یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است که ممکن است در اثر استفاده نادرست یا صدمه دیدن آن دچار درد یا خشکی عضلات گردن شوید. این عارضه، گاه خفیف است و گاه ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشد.
-
-
مهم‌ترین دردهای گردنی/ چه زمان به پزشک مراجعه کنیم
متخصص جراحی مغز و اعصاب، دردهای گردنی را جزو پنج درد اصلی و شایع عنوان کرد و به بیان مهم ترین دردهای گردنی پرداخت.
-
اینفوگرافیک/ علت درد گردن و راه‌های درمانش
اگه اغلب دچار گردن درد می‌شوید باید رژیم غذایی‌تان رو با ویتامین‌ها تکمیل کنید. وقتی بدن کمبود ویتامین D دارد در نواحی مختلفی به دردهای مزمن دچار میشود خصوصاً در اطراف مفاصل.
-
روش‌های کاهش دردهای کمر و گردن
زمانی که روغن‌های گیاهی نیز برای درد کمر و گردن جواب‌گو نیستند؛ روش‌هایی برای تسکین درد این مناطق وجود دارند.
-
راه خلاص شدن از شر سردرد و گردن درد
متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: بیشتر گردن درد و سردردهای ناشی از وضعیت نامناسب بدن را می‌توان با استفاده از حرکات اصلاحی و کششی ساده و نیز فیزیوتراپی از بین برد.
-
علائم دیسک گردن
دیسک گردن یکی از علل شایع درد گردن و بالاتنه محسوب میشود. درد می‌تواند به شکل درد تیرکشنده یا مبهم در ناحیه گردن یا بین دو کتف احساس شود و به بازو، دست و انگشتان منتقل شود.