ماکارانی ، نودلیت، انواع پاستا ، کیک ، بیسکویت، نانهای فرآوری شده، پفک، چیپس، سوسیس، کالباس و سایر خوراکی های فرآوری شده ارزش تغذیه ایی ندارند و ضد سلامتی هستند. غذا‌های کارخانه‌ای از هر گونه‌اش غنی و غیرغنی خوب نیست، چون فرآوری‌ست. کارخانه ها هیچگاه از مضرات محصولات تولید خود حرفی نمی زنند و فرمول های شیمیایی خود را برای مصرف کننده توضیح نمی دهند. بهترین روش حفظ سلامتی آن است که باید به تغذیه خود اهمیت دهید و بعنوان یک اصل کلی از مواد غذایی طبیعی و دارای ارزش غذایی استفاده کنید. فرآوری محصولات طبیعی گرچه سود تجاری بدنبال دارند ولی نه تنها باعث کاهش شدید ارزش غذایی آنها می شوند بلکه باعث بروز بیماریها و افزایش سموم در بدن می شوند فلذا تبلیغات و ترغیب رسانه ایی مبنی بر مصرف بیشتر این محصولات باید متوقف شود.