به گزارش مشرق، چندین گونه از میکروب‌ها نقش مهمی در سلامت روده‌ها دارند و راه‌های زیادی مثل خوردن غلات کامل، تغذیه با شیر مادر و مصرف پروبیوتیک‌ها برای حفظ آنها وجود دارد.
بیشتر بخوانید:
رابطه گیاهخواری با سرطان روده
در این اینفوگرافی هفت توصیه برای بهبود سلامت روده‌ها را مرور می‌کنیم.
این اطلاعات در روزنامه گاردین منتشر شده است.
